提示您本文原始標題是：蘋果蒸一蒸 ， 咳嗽、拉肚子用了就好 ， 用一回好一回！

用最簡單最健康的方法 ， 解決育兒過程中復雜癥狀 ， 我是一名中醫(yī)育兒師 ， 至今從事中醫(yī)已經15年 ， 近些年開始了在網上義診 ， 免費為家長們診斷孩子病情 ， 并用最健康的食療調理~

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最近有很多媽媽都來問過我關于寶寶拉肚子怎么辦？我都會告訴她們一個食療方 ， 得到的反饋都很不錯 ， 現在也把這個食療方告訴各位 ， 希望不要再一直給寶寶喂藥了哦!畢竟抗生素的傷害太大！說實話 ， 最近確實是感冒盛行 ， 孩子身體弱 ， 一不小心就會受到傷害 。

準備好一個紅蘋果

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蘋果洗干凈之后 ， 對半切開 ， 去核（因為孩子小 ， 所以一個蘋果可以分來兩次做）

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把蘋果放在蒸籠上蒸熟（放鍋里蒸也是一樣的）

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大概十分鐘后就可以出鍋了

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用勺子把蘋果肉搗爛就可以吃了

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一個蘋果我一般分兩次做給孩子吃 ， 早晚各一次 ， 只有孩子腸胃舒服了胃口才好 ， 而且蒸蘋果酸酸甜甜的 ， 飯前吃小半碗也比較開胃 。

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？................

如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

都是無償為你解決育兒困惑（zcmj168168）

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