----孩子分床睡哭鬧不停？育兒專家教你幾個小妙招 ， 讓孩子乖乖自己睡//---- http:// //

今天小新媽聽到有媽媽困惑的問 ， 孩子不能獨立睡覺 ， 該怎么辦？

其實很多媽媽都有這方面的困擾 ， 有些甚至孩子都快上小學了 ， 都還不能獨立睡覺 。

往往是我們想讓孩子自己睡 ， 但孩子一般都會連哭帶鬧或者尋找各種借口 ， 反正就是不肯睡自己的小床 。

最后我們只好妥協 ， 任由孩子和自己同睡 。

事實上 ， 孩子到了三四歲就可以試著自己獨立睡覺了 ， 這對培養其獨立性、自主性以及形成良好的個性品質都具有重要的意義 。

長時間和爸爸媽媽睡一張床的孩子 ， 長大以后的生活自理能力不強 ， 獨立能力也往往較弱 ， 而且一家人睡一張床相互影響 ， 睡眠質量也不會好 。

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我們平常可以留意下看是不是有什么噪音影響孩子睡覺 ， 是不是他的臥室太暗了 ， 還是燈光太強了 ， 又或者是因為床或者床上用品他不喜歡 。

弄清楚了這些 ， 那我們就要及時更換 ， 保證給他一個滿意的睡眠環境 。

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