冬天孩子易“感冒咳嗽”，把這5種水果蒸一蒸，小孩吃健康過冬天
冬天孩子易“感冒咳嗽” ， 把這5種水果蒸一蒸 ， 小孩吃健康過冬天
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每到冬天的時候 ， 也是小孩子特別容易感冒咳嗽的時候 ， 冬天不僅天氣寒冷 ， 而且空氣也相當的干燥 ， 稍微也不注意 ， 小孩子就特別容易生病 ， 生起病來真是太麻煩了 ， 不僅要往醫院跑 ， 小孩也特別的遭罪 ， 家長看了也心疼 ， 所以平時不妨多給孩子吃一點預防感冒咳嗽的水果 ， 做到有備無患 。
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下面我給大家分享5種蒸著吃的水果 ， 吃起來不僅營養美味 ， 水分含量高 ， 小孩吃了也容易消化 ， 并且能特別好的被身體吸收利用 ， 這些水果蒸著吃 ， 還有預防感冒咳嗽的功效 ， 小孩經常吃這種水果 ， 還能增強他們的抵抗力 ， 家長朋友們不妨多費費心了 。
1.蜂蜜蒸柚子（化痰）
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