不可否認 ， 遺傳基因在決定嬰兒的智力和性格方面起著重要作用 ， 但是有了正確的生活方式可以影響寶寶聰明的基因在子宮中就能得到很好的發(fā)育 。

研究人員認為 ， 只有一半的智商是由基因決定的 ， 其余的是另一半的智商所處環(huán)境的有著影響 。

為了確保你的寶寶聰明健康 ， 在孕期可以經常做這8件小事 。

----想能讓你生的寶寶聰明又健康？請孕媽在孕期常做這8件小事//---- http:// //

1、養(yǎng)成講故事的習慣

寶寶學習什么時候開始？心理學家和育兒專家認為語言的基礎從子宮里面就開始了 ， 到懷孕后期 ， 寶寶就能記住他經常聽到的聲音 。

2、吃健康的食物

歐米加3脂肪酸對胎兒的大腦發(fā)育是絕對必要的 。 確保你的飲食中包括富含omega - 3的食物 ， 如魚、大豆和菠菜 。 此外 ， 在多葉蔬菜中發(fā)現(xiàn)的鐵有助于向胎兒腦細胞輸送氧氣 。

在懷孕期間 ， 飲食中加入杏仁和核桃等堅果也有益處 。 核桃對成人和嬰兒的大腦發(fā)育都是必不可少的 。 杏仁富含煙酸、蛋白質和能量 ， 有助于胎兒大腦的全面發(fā)育 。

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