僅104天的嬰兒睡一晚卻沒了呼吸！月嫂心痛：寶寶手涼，不可盲目增加衣被 1.天才冷的時候不要急于給寶寶加太多衣

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最近看到一個新聞， 1月3日的早晨，僅104天的小寶寶因捂被太多、太緊，不幸離開這個世界。哪個有孩子的家長看到這樣的新聞，心里不是一顫啊！可憐的娃，還沒好好看看這個世界，就這么無辜的去了！鮮活生命的逝去又在提醒著各位新手爸媽和各位母嬰護理師們，咱們的責任其實很重，比想象的還要重！

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其實捂孩子的現象非常的普遍，在咱們公眾號也是說了又說，曾有寶媽留言說：這樣的案例好特殊……

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這樣的媽媽確實是合格的媽媽，能做到時常看顧寶寶，寶寶睡小床，但也有很多人沒有注意到給寶寶合理穿衣、蓋被，跟寶寶同蓋大被子，危及到寶寶健康甚至是生命！冬天家長最怕寶寶凍著了生病，很多家長一摸寶寶手腳發涼，就認為穿少了，恨不得給寶寶裹個嚴嚴實實。

不顧室內高溫，硬給寶寶裹著，熱的孩子哇哇哭的媽媽！▼

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怎么勸都不聽得爺爺、奶奶、外婆、外公……▼

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高熱驚厥了還要捂！▼

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捂出一身濕疹！▼

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捂得顱內出血！▼

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護理寶寶無小事，下文我會總結一下專業月嫂都是怎么給寶寶添衣蓋被的，月嫂也轉發給身邊人，告訴大家怎么給寶寶合理增減衣被！

寶寶手腳發涼是冷了還是穿少了？

摸手腳溫度來判斷寶寶是否冷熱，這是最不推薦的一種方法。因為這種方法：不正確。

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造成這種不準確的因素，大部分是因為嬰幼兒四肢末梢循環較差，所以才會出現明明溫度適宜、穿著得當、體溫也正常，就是手腳比成人涼的現象。

因為寶寶偏小，植物神經系統發育不完善，雙手常暴露在外，加上氣溫低，就很容易受到外界環境影響，所以才會有這種現象。如果寶寶只是手發涼，而沒有其他異常現象，飲食、睡眠、精神、生長發育等狀況都很好，那就沒什么問題。天冷適當保暖，不要只根據寶寶手部溫度盲目地添減衣物。

此時，家長若給寶寶加衣、加被、穿襪子，反而會使寶寶出汗、誘發疾病、甚至導致捂熱綜合癥。

捂熱綜合癥的可怕之處在于：寶寶會因捂的過厚、過嚴，出現高熱、脫水休克、缺氧窒息的情況，嚴重時會引發致命的危險。

如果寶寶在氣溫較高時四肢不涼，較低時發涼，也不一定就是生病了。而是因為身體在自我調節。所以遇到低溫時，熱量會優先供給心肺等內臟部位，所以才會使寶寶的四肢溫度有所降低。

怎么判斷寶寶冷熱？

判斷寶寶冷熱應以寶寶的后背以及前胸為準：

● 涼涼的就要加衣加被；

● 溫熱無汗，證明穿衣、蓋被得當；

● 摸起來潮濕，就是寶寶穿蓋多了。

至于該怎么給寶寶加衣服，年齡段和環境溫度都是參考方向。如果環境溫度低于24度，那么…

● 1個月以內的寶寶，比家長多穿一件平均厚度的衣服；

● 1個月以上~3歲的寶寶，和大人穿一樣厚薄的衣服；

● 3歲以上，詢問寶寶的意愿添減衣物。

（注：早產兒體溫調節能力較差，所以在未追趕上足月兒的情況下，建議在此基礎上添一件衣服）

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如何給寶寶正確加衣

1.天才冷的時候不要急于給寶寶加太多衣服，加上后就不好減掉了，因為一天比一天冷，只能是越加越多；因此寧可在天氣還并不很冷的時候給寶寶穿少點，到天氣真正冷了有足夠余地再給寶寶加衣服。

2.早晚比中午多一件。春天的氣溫不穩定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼，中午甚至跟夏天一樣熱，所以要靈活穿脫。

3.活動時比安靜時少一件。寶寶一運動就容易出汗，如果穿多了，要待不出汗時，脫掉一件衣服，再讓寶寶去玩。

4.根據寶寶年齡。 1歲以內不會走路的寶貝相比已經會走會跑的寶貝，穿衣要多一些。不活動或活動量少的寶貝適量穿多些。

5.外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽，以應對春天多變的天氣。

6.不要讓衣服妨礙寶貝的運動，因為寶寶運動減少了，反而不利于提高肌體抗病能力。

強調

判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因為寶寶手腳的血液比其他臟器相對較少，在冬天很容易發冷，而在活動后，又很快可以使手腳溫暖。

有一個簡單的方法，就是讓寶寶自由活動10分鐘，如果寶寶面色紅潤，貼身衣服是溫熱的，說明衣服正好；如果寶寶面唇色紅，貼身衣服有些濕，說明衣服多了，應逐漸減少；如果面色不紅潤，貼身衣服是干涼的，則說明衣服太少，應適當增加。

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寶寶遇冷鼻塞是凍著了嗎？

如果寶寶只是在早上起來和晚上睡覺會有鼻塞、流涕的癥狀，很有可能是對冷空氣過敏了。比如：

溫差大（起床和睡覺時脫衣）、室內外的溫度差異、空氣不潔或干燥都會刺激寶寶呼吸道，出現一遇冷空氣就頻繁打噴嚏和流鼻涕，嚴重時整個冬季都會伴隨著斷斷續續鼻塞的情況。這種情況暫不用吃藥，家長只需要注意保暖即可。

如果鼻痂多，寶寶小鼻子不通氣，可以買些海鹽水給寶寶滴鼻子或噴鼻子，有助于軟化鼻痂。如果長時間流鼻涕、鼻癢、寶寶難受就可能是過敏性鼻炎或感冒，需要去醫院治療。

最后

寶寶手腳發涼還有一個不常見的因素，那就是穿得太厚、太多、裹得太緊，導致身體血液不循環，造成手腳變涼的情況。避免這種現象的發生，除了不給寶寶穿過緊的衣服外，寶寶不明哭鬧時還要注意衣被上的線頭，給寶寶脫下衣服檢查一下，以免出現纏繞傷。