嬰兒抱習(xí)慣了怎么樣？如何鍛煉寶寶獨(dú)立睡覺(jué) 抱1～3個(gè)月的寶寶的姿勢(shì)是很講究的

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一、寶寶抱習(xí)慣了怎么辦

最好的也是最殘忍的方法就是反向練習(xí):哭放下孩子，不哭才抱起來(lái) 。反復(fù)練習(xí) ，知道寶寶形成反射。

1、反向練習(xí)

孩子一哭就放下來(lái) ，不哭才抱起來(lái) ，正好反過(guò)來(lái) 。這樣一來(lái) ，再小的孩子都能明白，不哭的時(shí)候才有得抱，這招極靈。放下愛(ài)哭的孩子開(kāi)始訓(xùn)練，看著時(shí)鐘，不要抱讓她哭，準(zhǔn)備等10分鐘再抱。第一次可以設(shè)定5分鐘，以后一次比一次時(shí)間拉長(zhǎng) ，讓孩子知道哭聲是叫不來(lái)媽媽的。

注意: 訓(xùn)練“不哭的孩子”要排除4個(gè)哭的其他原因:尿了、病了、餓了，困了。

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2、噓拍法(3個(gè)月內(nèi))

如果家長(zhǎng)們不愿意用上面那種方法，就只能使用一些比較軟手段的方法，比如虛拍法。

抱著寶寶，一邊輕拍他背部，一邊在他耳邊發(fā)出類似水龍頭開(kāi)著時(shí)的“噓”的聲音，他哭的越大聲，你噓的越大聲。當(dāng)感覺(jué)到寶寶呼吸更沉，身體放松時(shí) ，漸漸把他放在床上，讓他側(cè)著躺一邊更好地繼續(xù)進(jìn)行噓拍。

二、寶寶幾個(gè)月可以豎著抱

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)是頭大、頭重、骨骼的膠質(zhì)多，肌肉還不發(fā)達(dá) ，肌肉力量較弱。因此， 1個(gè)月的寶寶只能稍稍抬頭片刻， 3個(gè)月時(shí)頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善， 1～3個(gè)月的寶寶不能較長(zhǎng)時(shí)間支撐頭的重量。因此，抱1～3個(gè)月的寶寶的姿勢(shì)是很講究的，關(guān)鍵是要托住寶寶的頭部。

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三、寶寶為什么喜歡抱著睡

1、寶寶安全感的缺失

剛出生的寶寶，有些是可以自己獨(dú)自睡小床的，這樣的天使寶寶很難得，父母會(huì)很省心。但也有不少寶寶，因?yàn)槠十a(chǎn)、母嬰分離、新生兒窘迫、被照過(guò)藍(lán)光等等各種各樣的原因，導(dǎo)致缺乏安全感，他們會(huì)更需要母親的懷抱，而很難被單獨(dú)放下。

2、親子關(guān)系更親密

在寶寶出生后的前幾個(gè)月及時(shí)滿足他的所有需求，這意味著你們之間形成了一種良好的交流模式。

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3、寶寶睡眠更深

平躺著寶寶會(huì)頻頻醒來(lái) ，而一被抱起來(lái)馬上就會(huì)重新進(jìn)入香甜的夢(mèng)鄉(xiāng) ，手腳也不會(huì)亂動(dòng)了，可以很快進(jìn)入深睡眠，睡上很長(zhǎng)一段時(shí)間。為什么會(huì)這樣呢?事實(shí)上，寶寶來(lái)到這個(gè)世界后，沒(méi)有子宮的包裹了寶寶感到很陌生，心里很不踏實(shí) ，就跟初到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，心里的感覺(jué)是一樣的。

四、寶寶抱習(xí)慣了如何過(guò)度自己睡

對(duì)寶寶愛(ài)不釋手的家長(zhǎng)們請(qǐng)注意，從今天開(kāi)始，我們要對(duì)抱睡說(shuō)不，要逐漸培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。陳醫(yī)生向“新手”爸媽們介紹了如何培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣。

1、睡前撫觸每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到寶寶床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。

2、少抱多哄父母不要過(guò)于敏感，當(dāng)寶寶驚醒或哭鬧時(shí) ，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會(huì)趕走寶寶的恐懼，讓他重新進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng) 。

3、模擬抱睡對(duì)于養(yǎng)成抱睡習(xí)慣的寶寶來(lái)說(shuō) ，可以先把寶寶放在床上，媽媽側(cè)臥在他身旁，用手環(huán)繞著他的體側(cè) ，讓寶寶感覺(jué)到仍然在媽媽的懷抱中。

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五、寶寶抱睡的影響

1、首先，抱著寶寶睡覺(jué) ，寶寶常常會(huì)睡得不深。因此，睡醒后常常會(huì)無(wú)精打采，影響睡眠的質(zhì)量;若是寶寶獨(dú)自一個(gè)人睡在舒適的床上，則會(huì)睡得十分香甜。

2、其次，抱著寶寶睡覺(jué) ，因?yàn)榧议L(zhǎng)懷里沒(méi)有很大的空間，寶寶的身體舒展不開(kāi) ，身體及四肢的活動(dòng)會(huì)受到限制，全身肌肉不能得到休息;寶寶獨(dú)自睡，不僅可以使這些問(wèn)題得到解決，而且還有利于骨骼、心肺的發(fā)育，同時(shí)還會(huì)增強(qiáng)抵抗力。

3、再次，抱著寶寶睡覺(jué)不利于新鮮空氣的吸進(jìn) ，不利于寶寶的新陳代謝。

4、最后，抱著寶寶睡覺(jué) ，也不利于寶寶獨(dú)立生活習(xí)慣的養(yǎng)成。