在照顧寶寶這件事上 ， 寶媽們可都是操碎了心 。 自從出生的那一刻起 ， 寶寶的身體健康問題就成了家里最最重要的事 。

----孩子3歲前 ， 記住“不吃二飯 ， 不睡三覺” ， 才能健健康康少生病哦//---- http:// //

三歲前的寶寶尤其需要特別注意 ， 身體脆弱體質差 ， 免疫系統不完善 ， 動不動就會生病 ， 而且如果治療不及時的話 ， 一點點小病都可能演變成大問題 。

孩子3歲前 ， 記住“不吃二飯 ， 不睡三覺” ， 才能健健康康少生病哦！

1、不吃過熱的飯

很多寶媽 ， 尤其是封建思想濃厚、育兒觀念落后的守舊派寶媽 ， 總是強調“吃熱的”有多重要、對身體多有好處 ， 恨不得什么都給寶寶吃熱的 。

且不說很多食物并不需要特別加熱 ， 就算是需要加熱的飯菜 ， 也應該晾得比較涼了再給寶寶吃 ， 不然會容易傷害寶寶的口腔黏膜 ， 引起潰瘍 ， 甚至引發(fā)食道癌 。

有一點要特別提醒寶媽 ， 那就是寶寶對熱的耐受能力與大人是不同的 ， 你覺得正好的溫度對于寶寶來說多半已經過熱 ， 可不要再強迫寶寶吃了 。

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