前兩天寶媽群里有人提了一句 ， 要給寶寶補(bǔ)鈣長(zhǎng)個(gè) ， 結(jié)果群里一下子就炸開了禍：

“沒(méi)用 ， 我家不知道吃了多少鈣片 ， 也沒(méi)多高！”

“不管怎么樣 ， 補(bǔ)一點(diǎn)總沒(méi)錯(cuò)吧！”

“我家一直在吃鈣劑 ， 但醫(yī)生還是說(shuō)有點(diǎn)缺鈣！”

鈣雖然對(duì)寶寶骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育有重要的作用 ， 但它普遍存在于食物中 ， 只要寶寶飲食均衡就不會(huì)鈣攝入不足 。 想要寶寶長(zhǎng)高不能光補(bǔ)鈣 ， 最關(guān)鍵的是要補(bǔ)充維生素D!

正常寶寶都不缺鈣 ， 缺的是維生素D！

----比補(bǔ)鈣更重要！想娃長(zhǎng)得高 ， 這種維生素是關(guān)鍵 ， 得從0歲開始補(bǔ)！//---- http:// //

打個(gè)比方 ， 吃進(jìn)去的鈣元素 ， 想通過(guò)腸道進(jìn)入血液 ， 就得有個(gè)快遞員把它送進(jìn)去 。 這個(gè)“快遞員” ， 就是維生素D 。 另外 ， 因?yàn)榫S生素D在食物中的含量很少 ， 所以必須通過(guò)營(yíng)養(yǎng)劑來(lái)補(bǔ)充 。

維生素D是唯一一種需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)劑來(lái)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素 ， 而且可以一直補(bǔ)充到老！

----比補(bǔ)鈣更重要！想娃長(zhǎng)得高 ， 這種維生素是關(guān)鍵 ， 得從0歲開始補(bǔ)！//---- http:// //

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