提示您本文原始標(biāo)題是：懷孕期間不能吃的5大蔬菜 ， 為了胎寶 ， 你一定管住自己的嘴

孕媽?xiě)烟ナ?， 只有看見(jiàn)寶寶落地那一瞬間心才放下來(lái) ， 懷孕期間 ， 孕媽們非常注意自己的飲食 ， 油膩的、辛酸的、麻辣的這類(lèi)食物都不能 ， 只能吃一些清淡的蔬菜 。 很多孕媽看見(jiàn)沒(méi)有對(duì)自己只有一句話(huà) ， 不能吃不能吃 ， 往往都是靠著這一絲信念才能熬過(guò)來(lái) 。

孕媽們吃一些清淡的蔬菜也要注意 ， 一些蔬菜孕媽們也是不能吃的 ， 如果你是經(jīng)常吃對(duì)你肚子里面的寶寶是有影響的 。 孕媽再碰見(jiàn)這些蔬菜能不吃就不吃 ， 特別是一些體質(zhì)比較虛弱的孕媽就需要更加注意以下這5種蔬菜 。

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苦瓜

在夏季苦瓜有降火之功效 ， 同時(shí)苦瓜也屬于寒性食物 ， 苦瓜之中含有奎寧成分 ， 食用過(guò)量非常容易傷脾胃 ， 孕媽食用還能引起子宮興奮 ， 甚吃！

扁豆

烹飪扁豆需熟透 ， 若扁豆沒(méi)有熟透 ， 吃下去會(huì)引起頭痛、嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象 ， 就算是熟透的扁豆也不能食用太多 ， 食用太多也能引起腸胃不適 。

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馬蘭

馬蘭有活血化瘀之功效 ， 對(duì)孕媽可是慎用之物 ， 馬蘭所說(shuō)有活血化瘀功效也能引起宮縮 ， 所以說(shuō)孕媽慎用 。

蘿卜

蘿卜下氣非常有效果 ， 可是對(duì)腸胃也有很大的刺激性 ， 孕媽喜歡吃的話(huà) ， 可以少吃 ， 切勿一次性吃太多 。

木薯

木薯全株是有毒 ， 處理好的木薯是美味佳肴 ， 處理不好那就相當(dāng)于毒品 ， 孕媽最好不吃 ， 因?yàn)樵谠衅谑褂媚臼頃?huì)增加胚胎畸形 。

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孕期本身就是一件可大可小的非常時(shí)間段 ， 各個(gè)方面都需要注意 ， 特別是在飲食方面要均衡調(diào)度 ， 并不是清淡蔬菜就是安全的 ， 如果孕媽擔(dān)心孕期不能吃什么 ， 評(píng)論區(qū)留言 ， 我來(lái)告訴你哪些蔬菜能吃哪些蔬菜不能吃 。

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