原創流感高發期，小孩發燒、咳嗽被感染，中醫：拖著會更“遭罪” 咳嗽時多帶痰

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文 | 齊麗娟

都說冬季是流感的高發期，這是因為冬季溫度低，在室內門窗緊閉空氣不流通，所以更易傳染導致流感。正所謂病從口入，除了說是吃引發的疾病，也可以是細菌從口中傳出。也就是說，咳嗽引發的疾病是很多的，大多被傳染的也就是與咳嗽相關的疾病。

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咳嗽有四個原因，分別是感染、過敏、腫瘤和呼吸道異物，簡單來說，就是喉嚨受到刺激而產生的生理反應，是一種保護性的反射動作。常見的疾病就是支氣管炎還有肺部感染甚至更嚴重，下面說說肺部感染的一些相關常識。

對于小孩來說，它的另一個稱呼叫小兒肺炎，是最常見的一種是呼吸道感染疾病，常見的感冒癥狀也會伴隨，例如發燒、咳嗽、呼吸急促、沒胃口等等。這發燒是反復的，因為病毒還在體內活動所以就會時不時發燒。咳嗽時多帶痰，但前期是干咳為主，后期痰會變多，并且是黃痰比較多，咳久了會胸痛肚子痛，甚至牽扯到腦神經。

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對于肺部感染，一定要檢查清楚是病毒引起的還是細菌引起的，從而采取抗病毒治療或者是抗生素治療。凡是病就要治療得徹底，否則一拖再拖就病入膏肓了。肺部感染如果嚴重，沒有治療及時，極易引發肺炎，一旦嚴重了就會在整個胸腔內蔓延，從而患上胸膜炎，心包炎等疾病，所以一定要重視，不是簡簡單單的感冒癥狀而已。

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中醫講究望聞問切，診斷檢查時醫生會多方面確認患病情況，作為家長，在聽從醫生的用藥基礎上，還要注意衛生，飲食習慣，在人多的地方盡量戴上口罩。關于習慣的問題，有一個值得注意的，就是在吃完飯后不能立即躺下，這一做法除了會導致消化不良，還會引發肺部感染。平時一定要注意保持室內通風。在飲食方面，患病期間要清淡。

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關于清淡的食譜，可以多吃山藥、白蘿卜、紅棗、枸杞這些補氣的食物，還潤肺。還要注意攝入蛋白質例如魚蝦，注意補充維生素，多次青菜，少鹽清淡為主。要多運動多跑步，帶動體內的血液循環，這樣會好得更快。最后還有一個通用得方法，就是多喝水，每天不少于八杯水，保證每天活蹦亂跳的。

流感不可輕視，無論是孩子還是家長，都要保護好自己，注意自己的身體健康，身體好才能萬事如意。

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