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家長們都知道小孩子吃零食是不太好的 ， 但卻不知道哪里不好 ， 而且多數(shù)家長也并不把孩子吃零食這件事放在心上 ， 認為孩子最多就是吃個零食 ， 危害難道還能比抽煙和吸二手煙還大？但實際上下面這3種食物對孩子身體造成的危害確實很嚴重 。 下面這3種食物醫(yī)生從來不給孩子買 ， 堪比“砒霜” ， 而你卻還在給孩子吃 。

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1、“紅色”的甘蔗

大家可能會覺得甘蔗是水果怎么可能會對孩子的身體造成傷害？我們在這里說的是放的時間比較長的 ， 里面的果肉都變成了紅色 。 相信有很多小朋友都喜歡吃甘蔗 ， 里面的水分多又有營養(yǎng) ， 相比于零食來說家長也更愿意給孩子買來吃 。 尤其是在一些路邊攤上 ， 一些熱情的商家還會當即就把甘蔗劈開讓孩子先嘗嘗 ， 說是保證新鮮 ， 但實際上甘蔗外層的皮是很厚的 ， 所以在挑選的時候我們并不能直接的看到里面的成色 ， 也不可能讓商家把每一根都劈開看看 。 而甘蔗放的時間長了里面的果肉是會變成紅色的 ， 如果家長們發(fā)現(xiàn)買回來的甘蔗已經(jīng)變了顏色就不要再讓孩子吃了 ， 因為很可能會造成孩子中毒的現(xiàn)象 。

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2、人工肉腸

很多家長都認為這種肉腸是肉做的 ， 口感不錯還很有營養(yǎng) ， 不僅自己喜歡吃還常常給孩子吃 ， 但實際上這種人工肉腸里面并不是純?nèi)忸愖龅?， 里面添加了很多種香料以及各種添加劑 ， 尤其是在路邊攤賣的更是如此 ， 對人體的傷害不言而喻 ， 尤其是小孩子的抵抗力很弱就更容易出現(xiàn)拉肚子等問題了 。 所以家長們最好還是不要再給孩子們吃了 ， 如果孩子實在是想吃 ， 家長們可以買一些肉餡再加些調(diào)味品自己在家做 ， 制作方法網(wǎng)上會收到好多 ， 十分簡單還很安全 。

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3、顏色比較“靚麗”的瓜子

瓜子是很常見的一種消遣的小零食 ， 在看電視或者是追劇的時候吃著瓜子是最愜意的了 。 但是家長們需要注意的是在吃瓜子前最好先看一下瓜子的樣子 ， 如果是顏色特別“靚麗”而且又黑又亮的 ， 這樣的多半是采用了一些人工手段 ， 因為正常的瓜子顏色是不會這么黑亮的 ， 而是有一些發(fā)灰 。 這時候可能有些家長會覺得又不會給孩子吃瓜子皮 ， 不會有什么影響 ， 但實際上大家在嗑瓜子的時候難免會把瓜子皮上的一些東西吃進肚子里去的 ， 所以這樣的瓜子家長最好還是不要給孩子吃了 。

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以上這3種食物家長最好還是不要給孩子吃了 ， 不然對孩子的身體只有害處而沒有好處 。

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