這道輔食特別適合給寶寶吃 ， 包括五谷蔬菜和肉 ， 營(yíng)養(yǎng)豐富全面 。 媽媽們做起來(lái)也是十分快捷 。 蔬菜隨心搭配 ， 可以換成南瓜土豆胡蘿卜 ， 小丸子的形狀很適合寶寶抓握 。 咀嚼能力不好的寶寶吃這道輔食也能hold住 ， 非常軟 。 小米要提前泡半小時(shí)至1小時(shí) ， 這樣會(huì)更容易粘在丸子上 。

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開始做菜咯

菜名：小米滾山藥包肉

月齡：適合12M+寶寶

食材：山藥、豬肉餡、小米、蔥、姜、核桃油

工具：蒸鍋、研磨碗、盤子

制作步驟

1、山藥上鍋蒸熟

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2、蒸熟的山藥研磨成泥

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3、豬肉餡中放入剁好的蔥姜 ， 加2滴核桃油攪拌均勻

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