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坐好月子的寶媽堪稱“脫胎換骨”,在這期間怎么減肥還不會留下月子病?

分享下我的產(chǎn)后瘦身經(jīng)驗 , 相信你也可以 , 同為寶媽你是否也被產(chǎn)后肥胖盡顯丑態(tài)而困擾 。 松松垮垮的大肚子 , 臃腫邋遢的雙下巴 , 粗壯肥大四肢....我只是把自己痛苦的經(jīng)歷和我變好的經(jīng)驗說出來給大家聽 , 我曾經(jīng)是一個多么標準的美女啊 , 168的個頭106斤的體重 , 雖然我那時候還一直覺得自己好胖 , 可是沒曾想過自己臨生胖成160斤 。 生完孩子后不出意外的 , 我成了一個大胖子 , 尤其是肚子上的肥肉越來越多 , 雙下巴的丑態(tài)更是讓我都不愿意照鏡子! 胳膊和大腿粗到以前那些美美的衣服都穿不下了 , 這種落差真的讓我差點崩潰掉了!


坐好月子的寶媽堪稱“脫胎換骨”,在這期間怎么減肥還不會留下月子???

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我嘗試過節(jié)食 , 老公陪我去健身房 , 還有去美容院拔罐 , 最好的時候也就去美容院那次瘦了3斤 , 可是太貴了 。 。 現(xiàn)在終于瘦下來了 , 老公夸我除了身材火辣了 , 還比之前更有氣質(zhì)了 , 現(xiàn)在我能穿美美的小裙紙啦!這一切都要感謝我在這里遇到了我的神器 , 今天就給大家分享一下 , 先給大家分享下我的生產(chǎn)經(jīng)歷吧 , 38?5 半夜我起來上廁所 發(fā)現(xiàn)見紅鮮血量增多 然后腰疼 我就在網(wǎng)上咨詢醫(yī)生 醫(yī)生讓我去醫(yī)院怕是胎盤早剝 凌晨一點多我就把老公和婆婆喊起來去了醫(yī)院 , 到了醫(yī)院醫(yī)生給我做了內(nèi)檢 宮口剛開還不到一指 讓我住院 做胎心監(jiān)護 慢慢開始有了宮縮 但我是腰疼大于肚子疼 后來被安排到了病房 四五點的時候?qū)m縮明顯三分鐘左右疼一次 去找了醫(yī)生 內(nèi)檢已經(jīng)開了快四指 然后讓去產(chǎn)房待產(chǎn)


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