我是一名營養師媽媽 ， 自己的孩子已經4歲了 ， 出了月子之后 ， 孩子的營養包括輔食的添加都是自己來掌握的 。

----醫生忠告：5樣常吃的食物 ， 孩子睡前別吃 ， 現已有孩子停止發育！//---- http:// //

不止我一個 ， 經常聽到家長們抱怨：“現在的孩子越來越難帶了 ， 飯也不吃 ， 天天生病 ， 真是快要愁死了 。 ”有的寶媽在孩子小的時候 ， 經常睡也睡不好天天給孩子起來蓋被子 。 慶慶媽媽快要崩潰了 ， 慶慶睡覺總是不老實 ， 又害怕孩子凍著 ， 折騰的她自己天天起來給孩子蓋被子 。

慶慶最近睡覺總是翻來覆去 ， 有時候還愛驚醒 ， 時不時的磨牙 ， 偶爾碰到孩子還在打呼嚕 ， 說夢話 。 容易醒不說 ， 醒來就是一頓哭鬧 ， 在哄睡就很麻煩了 。 家里老人說 ， 要驅驅邪 ， 慶慶媽總覺得沒那么邪乎 ， 領著孩子去中醫朋友那里看了看 ， 才知道 ， 原來是經常睡前給孩子吃這些東西！

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水分大的食物

很多家長擔心孩子的維生素不夠 ， 經常給孩子睡前來一杯果汁 ， 對孩子的牙齒損壞不說 ， 還會擾亂脾胃的消化 ， 特別是如果一些果汁酸性太大的話 ， 刺激孩子的脾胃不說 ， 產生胃酸 ， 當然會影響孩子的消化 。

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