孩子愛生氣？美國老師教你5步搞定壞脾氣！| 超實用上周回了趟國

上周回了趟國，在飛機上又遇到“熊孩子”了。

坐在我后排，一位約莫6、7歲的小男孩，其實也算不上很“熊” ，就是特愛發脾氣。把遮光板掰上掰下被媽媽阻止而生氣，口渴了乘務員沒來得及給他倒水又生氣，找不到自己愛看的動畫片還是生氣……總之一刻都不得安寧。

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媽媽一邊盡力穩住他，一邊跟周圍的乘客道歉，說實在不好意思，孩子這副壞脾氣，給大家添麻煩了。

講真，如果孩子總是這樣，不但會給別人帶來不快，自己也很難快樂起來。甚至，將來和同學相處，和朋友溝通中都會有麻煩。

其實情緒管理也是一門學問，是需要好好去學習的。在美國小學，這是非常重要的一個知識點。

逃逃曾和我講過他們老師在課堂上是怎么教的，翻出來和大家再次分享：

晚飯時逃逃突然問我， “媽媽，有沒有你小時候發生過的事情，讓你現在都覺得很生氣啊？”我想了想說， “沒有啊，怎么突然問這個？” 逃逃說他們最近正在學習怎么“管理生氣” ，老師說如果管理不好“生氣” ，即使是很久以前發生的事情，現在都還可能讓你生氣，就像你周圍一直都有一股不好聞的味道似的。

所以呢，在你感覺到很生氣的時候，就要想辦法去搞定它， be the boss of anger ，要做“生氣”的老板，把它管理好。

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