不少人都知道芒果有止嘔、止暈的功效 ， 所以如果輕微暈車的人的話 ， 都喜歡帶芒果上車或者上船 ， 一來可以吃 ， 二來又可以緩解暈車暈船程度 。 而芒果的止嘔功效特別受一些孕婦喜歡 。 那么懷孕吃芒果對胎兒好嗎?芒果怎么吃?

孕婦可以吃芒果嗎?

孕婦是可以吃芒果的 ， 但是必須遵守一些注意事項(xiàng) ， 控制食用量 ， 不然非但沒有進(jìn)補(bǔ) ， 反而傷害了身體 ， 得不償失 。

芒果 ， 是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果 ， 含有豐富的β胡蘿卜素和纖維 ， 味道又香又甜 ， 多吃易飽 。

其中的胡蘿卜素能益眼、潤澤皮膚 。

----孕婦吃芒果對胎兒好嗎？如何避免吃芒果過敏?//---- http:// //

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