一些年齡比較大的人和身體不太好的人 ， 都有睡覺(jué)比較早的習(xí)慣 ， 都認(rèn)為只有睡覺(jué)好了才能更好的去工作 ， 去學(xué)習(xí) 。 當(dāng)然也有很多人熬夜非常嚴(yán)重 ， 但是這樣熬夜特嚴(yán)重的人 ， 長(zhǎng)時(shí)間身體都是不好的 。

這樣長(zhǎng)期下去身體不好的同時(shí) ， 工作也是沒(méi)有精神去做的 。 不僅大人是這樣 ， 小孩子也這樣 ， 孩子不注重身體的營(yíng)養(yǎng)或是睡眠 ， 那么肯定會(huì)比一般的孩子長(zhǎng)得更慢一些 ， 長(zhǎng)期如此 ， 個(gè)子也是不高的 。

----“早睡的孩子”和“晚睡的孩子” ， 差別咋就這么大呢？//---- http:// //

如果孩子特別喜歡早點(diǎn)兒睡覺(jué) 。 那么他的各個(gè)方面都是比較全面的 ， 學(xué)習(xí)成績(jī)以及身體的體質(zhì)都是非常的好 ， 反應(yīng)觀察等等方面都是非常的棒 。

一般孩子如果喜歡晚睡 。 那么早上是起不來(lái)的 ， 精神也是特別的差 ， 看起來(lái)就是一副不舒服的狀態(tài) ， 并且對(duì)周?chē)氖虑槎疾桓信d趣 ， 長(zhǎng)時(shí)間的話(huà)吃不下去飯 ， 學(xué)習(xí)也聽(tīng)不進(jìn)去 ， 也不想運(yùn)動(dòng) 。

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