躲不開的二手煙、三手煙對孩子傷害有多大，你知道嗎？所謂“三手煙”

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這兩天的網(wǎng)絡(luò)上，某明星在餐廳就餐時吸煙被拍照上傳網(wǎng)絡(luò)……此事引發(fā)熱議。明星隨后公開道歉，涉事餐廳也被責(zé)令整改。

在我們生活中，總是會接觸到身邊有人抽煙。對于呼吸道敏感敏感的人、準(zhǔn)媽咪和小寶寶等人群，對香煙一定要遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開。不管是被動吸煙，還是二手煙三手煙，傷害都很大的。

吸煙不是自己的事

根據(jù)調(diào)查顯示， 95%成年人都知道不能在孩子面前吸煙，也確實有很多家長在吸煙時，刻意躲開孩子。所謂“三手煙” ，就是能在吸煙后持續(xù)幾個小時甚至持續(xù)幾天之內(nèi) ，香煙中的有害物質(zhì)從地毯、沙發(fā)、衣服以及其他物品中釋放出來。

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“二手煙”“三手煙”對孩子的兩大致命傷害

誘發(fā)哮喘

二手煙雖然不是導(dǎo)致孩子哮喘的直接因素，卻能增加孩子哮喘的發(fā)作頻率，成長在吸煙環(huán)境下的孩子，哮喘性支氣管炎的發(fā)病率是無煙環(huán)境下孩子的3-5倍。

影響智商

據(jù)最新科學(xué)研究，長期被動吸煙的孩子，智商值會下降兩個點(diǎn) 。香煙中的尼古丁在分解時會產(chǎn)生一種物質(zhì) ，累計在孩子血液中達(dá)到一定值，會影響孩子的閱讀、數(shù)學(xué)和推理能力。

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怎樣遠(yuǎn)離二手煙的危害？

1、避免家中吸煙

家中實施無煙計劃，即使家中有朋友做客，也要勸導(dǎo)他們不要在房間內(nèi)吸煙，建議他們到室外去。有吸煙習(xí)慣的人到別人家中做客，如果對方家中有小孩，不要在別人家中吸煙。

2、多吃新鮮果蔬

維生素C具有抗氧化的功能，日常讓孩子多吃新鮮的蔬菜、水果，如，獼猴桃、柑橘、草莓、櫻桃等富含維生素C的水果和蔬菜。

3、及時清理打掃

家里有人吸煙后，應(yīng)盡快打掃衛(wèi)生，包括清理衛(wèi)生死角、擦洗家具、換衣服等。即使煙霧散去，香煙的殘留粒子會依附在靠枕、沙發(fā)墊、衣服上，所以及時清潔，避免孩子過多接觸。

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