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提示您本文原始標(biāo)題是：鼻塞的孩子，連呼吸都是負(fù)擔(dān)！這些小秘訣讓孩子暢快呼吸！

鼻塞的感覺每個(gè)人都體會(huì)過，但對寶寶尤其是小寶寶來說，鼻塞的痛苦簡直比大人放大了100倍。孩子鼻塞時(shí) ，會(huì)哭鬧不安，吃飯吃奶困難，睡覺還愛打鼾，仿佛連呼吸都成了一種負(fù)擔(dān) 。

一提到鼻塞， 99%的寶媽第一反應(yīng)都是：孩子肯定感冒了！但其實(shí)感冒只是引起鼻炎的一小部分原因。今天六師妹就來和寶媽們聊一聊引起孩子鼻塞的原因，以及實(shí)用小技巧。

這些情況，都能引起鼻塞

1、生理性鼻塞

生理性鼻塞常見于嬰兒寶寶，因?yàn)楸乔话l(fā)育還不完全鼻道狹窄，在碰到冷空氣或者熱空氣的時(shí)候，就會(huì)容易受到刺激。

例如夏天進(jìn)出空調(diào)房時(shí)溫差很大，寶寶的鼻粘膜為了適應(yīng)溫度就會(huì)自動(dòng)的擴(kuò)張和收縮，分泌出更多的粘液（就是鼻涕）保護(hù)自己。

這很多鼻涕干了之后就會(huì)變成鼻伽（就是鼻屎，哈哈），鼻屎太多就會(huì)引起孩子鼻塞了。

2、感冒

感冒又叫上呼吸道感染，鼻子就是上呼吸道的重要器官。寶媽都知道，孩子要感冒真是太容易了，曾經(jīng)有寶媽開玩笑說：我家孩子一年就感冒2次，一次4個(gè)月，一次5個(gè)月。

感冒時(shí) ，鼻粘膜會(huì)受到牽連，引起急性水腫，水腫到一定程度就會(huì)堵塞鼻道，引起鼻塞。

3、各種鼻炎

鼻炎根據(jù)發(fā)病部位、病程、病理，分為了急、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等。雖然叫法不一樣，但是他們都有一個(gè)最大的共同點(diǎn)——鼻塞。

鼻炎引起鼻塞的原因和感冒有些相似，都是因?yàn)槭艿搅烁腥?，引起鼻粘膜充血、水腫，刺激了更多的鼻涕分泌。

為什么孩子會(huì)得各種鼻炎呢？主要有以下兩個(gè)原因。

1、感冒遷延不愈，前面說了感冒又叫上呼吸道感染，鼻子長期感染，想不出問題都有點(diǎn)兒難。

2、脾虛。中醫(yī)講“肺開竅于鼻” ，鼻子和肺是相通的，肺氣虛的孩子鼻子也會(huì)受到影響。

既然如此，和脾有什么關(guān)系？

因?yàn)槠⑼辽谓?。直白的說就是，脾屬土肺屬金，脾是肺的媽媽。一個(gè)體質(zhì)很差的寶媽，生下來的寶寶體質(zhì)也會(huì)相對較差，這就叫母病及子。

4、腺樣體肥大

腺樣體又叫咽扁桃體，屬于一種淋巴組織，和扁桃體一樣是保衛(wèi)呼吸道的衛(wèi)兵。

正常情況下，腺樣體會(huì)在10歲左右慢慢萎縮，但是現(xiàn)在越來越多的孩子不僅沒有萎縮，反而出現(xiàn)肥大，這是為什么呢？

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我認(rèn)為，引起腺樣體肥大高發(fā)的原因，最主要還是來自于積食，而引起積食的根本原因就是脾虛。

因?yàn)榉e食以后肺胃的虛火就會(huì)上延，上攻到咽部就是咽炎，攻到鼻子就容易引起鼻炎，攻到咽喉容易扁桃體炎，攻到腺樣體就容易腺樣體肥大。

有的寶媽發(fā)現(xiàn) ，一點(diǎn)點(diǎn)大的孩子睡覺打呼嚕，呼吸音很重，甚至要張嘴呼吸，但是又沒感冒和其他癥狀，那很有可能就是腺樣體肥大了。

5、異物堵塞

異物堵塞引起的鼻塞不常見，但是也不少。前不久還有一個(gè)新聞，說3歲大的孩子處于好奇，把一粒花生米塞到自己鼻孔里去了，最后警車開道才把孩子及時(shí)送到醫(yī)院搶救過來。

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如果孩子中午還好好地，下午突然就說鼻子堵死了，那寶媽就要引起警覺，該去醫(yī)院時(shí)一定不能拖。

孩子對周圍的各種事物都有很強(qiáng)的好奇心，但卻完全不知道危險(xiǎn) 。異物堵塞氣道不是小事，寶媽千萬要重視起來，平時(shí)做好安全教育，最大可能的避免不必要的情況發(fā)生。

這樣做，不讓呼吸成為負(fù)擔(dān)

不同原因引起的鼻塞，自然也有不同的方法來調(diào)理。

第一步：生活調(diào)理

1、正確擤鼻涕

輕輕壓住孩子一側(cè)鼻翼，然后擤出對側(cè)鼻腔的分泌物，另外一側(cè)也用同樣的方法。兩個(gè)手指同時(shí)捏住孩子鼻孔兩側(cè) ，再讓孩子用力擤鼻涕，這樣是是不對的哦。

2、保暖

嬰兒要戴帽子保護(hù)囟門，避免受涼，夏天溫度比較高，室外可以不帶，但是開著空調(diào)的室內(nèi)一定要注意了。

適當(dāng)?shù)奶岣呤覂?nèi)的溫度，也可以緩解鼻塞的癥狀。

3、熱熏法

孩子鼻塞難受時(shí) ，可以倒一杯熱開水，讓蒸騰的水蒸氣熏一熏鼻腔，并對著杯口做深呼吸2分鐘左右。

4、熱敷迎香穴

用濕的熱毛巾或紗布，敷在孩子鼻子根處迎香穴的位置。寶媽熱敷之前可以在自己手腕上試試溫度，避免燙傷孩子。

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第二步：體質(zhì)調(diào)理

調(diào)理脾胃。

脾胃被稱為后天之本，重要性不言而喻。脾的作用是主管身體里的運(yùn)化，化解食物吸收營養(yǎng) ，再把營養(yǎng)運(yùn)送到各個(gè)臟腑。

脾虛了，吃的食物多化的食物少，就會(huì)出現(xiàn)積食；積食產(chǎn)內(nèi)熱，虛火上炎就會(huì)引起孩子鼻炎、腺樣體肥大、咽炎等情況。

化的食物少，運(yùn)的營養(yǎng)也就更少，各個(gè)臟腑連吃都吃不飽，哪還有能力去抵御外邪，去保衛(wèi)孩子呢。

偷偷告訴你們，六師妹自己就有鼻炎，曾經(jīng)是一個(gè)被鼻塞困擾多年的資深患者，所以鼻塞有多難受我真的很清楚！這些小技巧整理出來，因?yàn)槲蚁氚颜嬲龑⒆佑杏玫臇|西傳達(dá)給寶媽，我們一起守護(hù)孩子們的健康。

鼻塞的孩子，連呼吸都是負(fù)擔(dān)！這些小秘訣讓孩子暢快呼吸！

鼻塞的孩子，連呼吸都是負(fù)擔(dān)！這些小秘訣讓孩子暢快呼吸！