2歲娃過敏被誤解，“餓”成營養不良！預防寶寶過敏，爸媽做好這些事對于其他環境因素

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2歲半的小軍體重卻還只是一歲多小孩的標準，身高也一直不達標。小軍身體虛弱常常感冒，家人帶他到醫院就診，醫生發現他存在貧血和營養不良的情況。

小軍15個月時起了一次“風團” ，過敏原篩查結果顯示：小軍對一些蛋白質食物IgG抗體很高。家人以為小軍再不能吃高蛋白食物，從此肉、蛋、奶、魚都不敢給他吃，平常只吃主食和蔬菜。

醫生又對小軍進行一次過敏原篩查，結果發現：現在小軍除了雞蛋白有輕度過敏，其他都是陰性。這樣戲劇性的結果讓小軍的家人們也都啼笑皆非。

醫生告訴小軍媽媽，孩子對牛奶、雞蛋、魚、肉都不過敏，可以照常吃。在小軍恢復了正常飲食之后，大概半年的時間，小軍的各項生長指標漸漸達到正常，也很少感冒生病了。

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為啥過敏娃越來越多了？

近幾十年來，世界范圍內兒童濕疹、食物過敏、哮喘、鼻炎患病率顯著增長，這些過敏性疾病已成為全球18歲以下兒童的第三大疾病。盡管如此，家長們對嬰幼兒過敏的防治常識卻知之甚少。

過敏的歷程從嬰幼兒時期開始，不同年齡階段表現為不同癥狀，濕疹、持續腹瀉、腹痛、過敏性鼻炎、哮喘、營養不良、影響睡眠，寶寶承受著消化系統、皮膚、呼吸系統疾病的痛苦。

導致寶寶過敏的因素，遺傳是一個重要的因素，如果父母一方有過敏史，寶寶發生過敏的風險增加20%-40% ，如果父母雙方都有過敏史，寶寶發生過敏的風險高達60%-80% 。

對于其他環境因素，準媽媽在孕期接觸二手煙、服用導致過敏的藥物、接觸花粉、食用易于發生過敏的食物等等，寶寶出生后過早用普通完整蛋白配方奶粉喂養、過早添加容易發生過敏的食物、吸入二手煙、接觸環境中塵螨等致敏物質等都可能引發寶寶過敏的發生。

除此之外，寶寶自身免疫系統發育不完善占很大一部分；其表現為，寶寶腸道屏障和免疫系統發育不成熟，容易被過敏原鉆空子；另外，剖宮產也是引發過敏的原因。

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怎樣才能預防寶寶過敏的發生？

No.1

堅持母乳喂養

母乳易消化吸收，含有寶寶所需要的抗體。母乳喂養明顯降低特應性皮炎和呼吸道過敏發病率。媽咪應保持更長時間母乳喂養。

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No.2

調節腸道功能

準媽咪孕期補充益生菌，寶寶出生后，給寶寶補充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌優勢地位，為寶寶健康打下基礎。

No.3

遠離過敏食物

寶寶輔食添加初期，從鐵強化的米粉開始。推遲過敏類食物攝入，常見易過敏食物有雞蛋、花生、魚、小麥、燕麥、大豆。

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No.4

皮膚屏障修護

寶寶過敏注意皮膚屏障修護。在皮膚科醫生的指導下，使用藥物和保濕產品，減少復發次數和激素用量，減輕副作用。

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No.5

凈化生活環境

日常生活中，少給寶寶玩毛絨玩具，遠離二手煙、花粉等過敏因子，寶寶衣物選擇純棉制品，減少化纖和羊毛織物的刺激。

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No.6

注重日常護理

給寶寶洗澡盡量使用不含皂基、香料、酒精、致敏防腐劑的嬰兒專用洗護用品。洗澡水溫控制在34℃ ， 10分鐘左右即可。

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No.7

遠離刺激氣味

不要讓寶寶接觸刺鼻的氣味，如車子排放的廢氣、油漆、煙味、冷空氣等，如確實要經過這些環境，建議暫時給寶寶戴口罩。

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