孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了…… 輕度中暑的寶寶會出現煩躁、哭鬧、易激

提示您本文原始標題是：孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了……

作者 | 趙漪璠

夏天一來，媽媽們都警惕起來，要預防寶寶腹瀉，還要做好防蚊蟲措施，吹空調又害怕寶寶感冒……

而近期還頻頻出現高溫， “中暑” ，更是成了所有家長們不敢忽略的問題~

養個娃真是操碎了心！！！

今天，局長請來趙漪璠醫生，來和大家嘮嘮寶寶“中暑”那些事兒~

---- 孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了…… //---- http:// //

寶寶為什么容易中暑？

事實上，寶寶比大人更容易中暑！

由于寶寶自身體溫調節中樞還在發育中，越是年紀小的寶寶越容易受到外部氣溫的影響。

尤其是剛出生的寶寶，很多老人怕孩子受風，裹得里三層外三層，這可是非常危險的事情。

中暑會導致寶寶脫水、高熱、水電解質紊亂，還會引起腎功能衰竭、腦損傷、休克等，嚴重可危及生命。

什么情況下寶寶容易中暑？

1、給寶寶穿過多衣物或衣物不透氣，會導致散熱障礙；

2、在高溫狀態下，寶寶劇烈活動，大汗淋漓，造成體內水分過多流失；

3、寶寶攝入水分太少，不足以維持身體的水電解質平衡；

4、還有最危險的是，夏季停放在室外的汽車里溫度常超過40度，且異常悶熱，這個時候不要讓寶寶馬上坐在汽車里，更不能出去買東西時把寶寶一個人鎖在車里。

國內外都有因將寶寶留在封閉的車內導致中暑休克的案例，這些都是慘重的教訓。

---- 孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了…… //---- http:// //

寶寶中暑會有什么表現？

輕度中暑的寶寶會出現煩躁、哭鬧、易激惹的表現，大一些的寶寶可能會訴說不舒服、口渴。

細心的家長會發現寶寶的呼吸變得略微急促，身上汗多，此時如果為寶寶數一下脈搏會發現脈搏加速，而且寶寶的體溫會輕度升高，不過也可以是正常的。

如果沒能及時發現中暑，寶寶的體溫會繼續升高，有的可超過39攝氏度，有可能表現為無汗。小臉變得紅紅的，脈搏會更快一些。

會表達的寶寶可能會訴說頭暈頭疼、惡心，精神萎靡。

這個時候如果還不能及時發現寶寶的異常并采取措施，寶寶容易出現熱衰竭，表現為：高熱、嘔吐、肢體痙攣、昏迷、瞳孔擴大等。

寶寶中暑了應該怎么辦？

● 首先，不要慌亂，迅速把寶寶放在陰涼通風的地方，讓寶寶仰臥，為寶寶除去潮濕的衣物，冷敷額頭，并用溫水擦拭身體。

可以借助空調或風扇降低環境溫度，注意在寶寶肚子上蓋好純棉的薄單，并且不要讓風口對著孩子直吹。

● 其次，如果寶寶意識清醒，沒有嘔吐，給寶寶補充水分，可以補充含有電解質的飲料、糖鹽水、綠豆湯、涼白開和少許果汁。

不要一次大量補充，而應該間斷適量補充。

---- 孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了…… //---- http:// //

定時給寶寶測量體溫并記錄，觀察變化。

如果寶寶意識不清，或經過處理后癥狀沒有好轉，應該撥打120電話或及時送往醫院。

警惕以下錯誤做法

孩子生病，家長擔心無可厚非。但是一些家長常常會因為過度擔心，實行一些錯誤的治病方式。

以下是一些常見的錯誤做法，希望家長們能警惕：

1、給寶寶一次性大量喝水，不僅影響腸胃功能，還會擾亂水電解質平衡和排汗機制，加重病情；

2、給寶寶喝熱水，造成出汗過多，病情加重；

3、給寶寶喝含有咖啡因的飲料，容易引起嘔吐；

4、給寶寶吃生冷瓜果或冰淇淋，刺激腸胃，易引起嘔吐、腹痛、腹瀉；

5、給寶寶吃油膩不易消化的食物，加重腸胃負擔，引起消化不良，影響身體恢復；

6、以為寶寶體質虛弱給寶寶進補，會影響暑熱消退，引起病情反復；

7、給嘔吐或神志不清的寶寶喂食水，這樣做非常危險，容易引起嗆咳、氣管異物、窒息等后果；

8、禁止直接將冰塊放在孩子的身體上。給寶寶物理降溫一定要用毛巾包裹冰塊，避免凍傷；

9、在沒有醫囑的情況下，給寶寶亂用大人的降暑藥物，掌握不好適應癥和用量，會給寶寶帶去危害。

如何預防寶寶中暑？

● 天氣炎熱時不要給寶寶穿過多衣物或穿不透氣材質的衣物，影響寶寶排汗；

●避免讓寶寶在在高熱的環境下長時間劇烈活動；

● 正午時間日照強溫度高的時候，盡量不要帶寶寶外出，如果外出要為寶寶戴好遮陽帽，穿短衣褲，也可以幫寶寶打傘，盡量走有樹蔭等相對涼爽的地方；

---- 孩子比成人更易中暑！青島又迎來了大熱天，這四個坑就別讓娃踩了…… //---- http:// //

●及時給寶寶補充水分，適量吃新鮮的蔬菜水果；

● 保持周圍環境通風良好；

●注意觀察寶寶的狀態，如果有中暑的先兆要及時給寶寶飲水、降溫，將寶寶轉移到涼爽通風的環境中。

END

如果你覺得這篇文章有用，

歡迎點底部「在看」或者分享轉發，

才能讓更多人看到哦~

趙漪璠，天津河西優醫心合綜合門診部，主治醫師。

來源：媽媽網育兒，獨家專欄「媽媽調查局」特約供稿，版權歸媽媽網所有，如果想轉載，請聯系我們取得授權。