“懷孕前3個月不能對外宣布”？3件事不要碰，平安度過早孕期 3、不做劇烈運動

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3、不做劇烈運動，避開性生活

懷孕前3個月，胚胎還在發育階段，一旦孕媽媽在這段時間內進行了劇烈的運動，那么子宮就會同樣受到震動，胎盤就很容易脫落，從而造成流產。因此在孕早期，一般是不建議孕媽媽做劇烈運動的，比如：跑步、提重物、騎自行車。再者就是性生活，孕早期更是絕對禁止的，即便是很小心、動作再輕柔，那也是會刺激到子宮，嚴重的會引發流產的，因此孕早期是不建議有性生活的。

敏感的100天，特殊的3個月，準媽媽一定要照顧好自己，照顧好肚子中的“小寶寶” ，別讓自己和“寶寶”陷入危險中。