----孕媽媽在這些時候要注意補(bǔ)水 ， 以防羊水指數(shù)降低 ， 影響胎兒健康//---- http:// //

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----孕媽媽在這些時候要注意補(bǔ)水 ， 以防羊水指數(shù)降低 ， 影響胎兒健康//---- http:// //

三、心情不好時要喝水 。 女性懷孕期間 ， 由于孕激素分泌的原因 ， 往往情緒波動比較大 ， 有的表現(xiàn)出來的是容易生氣發(fā)火 ， 還有的表現(xiàn)出來的是心情郁悶、情緒低落等 ， 這時 ， 孕婦體內(nèi)激素會急劇升高 ， 這對孕婦以及胎寶寶都沒有好處 ， 需要盡快的釋放這種負(fù)面情緒 。 有人認(rèn)為 ， 通過多喝水 ， 也是一種排解負(fù)面情緒與郁悶的方法 ， 這里姑且不論這種喝水是否真的能夠有效 ， 單單就孕婦對水分的強(qiáng)烈需要 ， 多喝水也是有益無害的 。

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