成年后還能不能長高？倒掉增高法，斷骨增高術了解一下對于個子矮小的成年人來說

對于個子矮小的成年人來說，最大的愿望就是長高些，哪怕只長高5厘米！

那么，是什么影響身高呢？

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身高最大的影響因素就是遺傳。所以，如果自己父母矮小，那么，自己也很大概率矮小。但是，后天的營養狀況，和睡眠質量也有30%的影響。

那成年人還有沒有機會長高呢？

市場上有很多機構聲稱可以幫助成年人長高，方法大體上是口服增高藥，還有倒吊增高法，還有一種斷骨增高術。

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首先，吃藥有用嗎？很多所謂的增高藥，其實就是口服的生長激素。但是，生長激素只有打針注射才有用，口服沒任何作用！

那么，倒掉增高法有用嗎？

所謂“倒吊增高法” ，就是通過“倒吊”的方法牽引、拉伸骨骼達到長高的效果？對于駝背、脊柱側彎的患者來說，這確實有效果，因為將彎的腰掰直了！

對其他人來說，不僅沒用還有損傷。 “倒吊”非常容易發生肌肉、韌帶或者關節的損傷。如果吊的時候綁得不扎實，或者你自己超重絆下來，還有發生顱腦損傷、高位脊髓損傷，甚至截癱、死亡的風險。

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