你自以為的好心，正在毀掉娃的專注力！（轉(zhuǎn)給家長(zhǎng)） “老師

“老師，我覺(jué)得我們家孩子專注力不行，怎么辦？他干什么都靜不下心，做事總不認(rèn)真，學(xué)東西東一榔頭西一棒子的。 ”

奶奶：我的孫娃子就是注意力很不集中，玩手機(jī)又很投入，一點(diǎn)辦法都沒(méi)有。

網(wǎng)友：我的小孩差不多六歲了，叫他好好認(rèn)字或?qū)懽炙蓻](méi)這個(gè)興趣，如果他看動(dòng)畫(huà)片3個(gè)小時(shí)都不厭煩，如果他用看動(dòng)畫(huà)片的投入到學(xué)習(xí)就好了，看到我發(fā)的文章

關(guān)于專注力與飲食的，我試試看能不能扭轉(zhuǎn)乾坤？

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最近收到很多家長(zhǎng)反映孩子專注力不夠的問(wèn)題。家長(zhǎng)因擔(dān)心孩子進(jìn)入小學(xué)后，不能專注于課堂，做作業(yè)拖拖拉拉，學(xué)習(xí)成績(jī)落后，而焦慮著急。

1、專注力是一項(xiàng)什么樣的能力？

認(rèn)知心理學(xué)家告訴我們，專注力是一種將意識(shí)集中的心理過(guò)程。

專注力又稱注意力，是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì) ，是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵。良好的專注力是孩子學(xué)習(xí)效率的有力保障，對(duì)孩子的一生都起到至關(guān)重要的作用。

對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō) ，注意力分為有意注意和無(wú)意注意。 3-6歲之前的孩子，通常以無(wú)意注意為主。有意注意時(shí)間隨著年齡增長(zhǎng) ，逐漸發(fā)展。

孩子各年齡段注意力時(shí)間表：

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