兩歲孩子積食半年，“元兇”家里常常見，還有很多寶媽在給娃吃無論孩子喜歡吃什么

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閨蜜彤彤的兒子剛兩歲，前兩天去她家玩的時(shí)候，正好寶寶也在家，小家伙乖巧可愛，可好玩了。但我發(fā)現(xiàn)孩子舌苔有點(diǎn)厚，敏感的我覺得孩子可能是積食了，就跟閨蜜說起孩子的情況，閨蜜也說孩子最近不怎么愛吃飯，半夜里容易起來哭鬧，可能真是積食了。

之前，孩子長(zhǎng)得慢，閨蜜帶孩子去醫(yī)院查過血，醫(yī)生說孩子很正常，只給開了點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥。這一次，閨蜜直接找了個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī) ，中醫(yī)一看孩子的情況，立馬就說孩子積食了，而且脾胃也比較虛弱。

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孩子之所以長(zhǎng)得慢，就是因?yàn)槠⑻撓缓?，營(yíng)養(yǎng)吸收差引起的。閨蜜的兒子之所以積食脾虛，就是因?yàn)樗麄円患胰颂珜檺酆⒆恿?，孩子愛吃肉，一家人幾乎天天做肉給孩子吃。肉本來就不好消化，再加上孩子脾胃消化能力差，更容易脾虛積食。

很多孩子積食、脾胃虛弱，歸根結(jié)底，還是家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?。無論孩子喜歡吃什么，家長(zhǎng)都覺得是好事，多給孩子做著吃，孩子是一飽口福了，但因?yàn)橄矚g ，肯定吃得多，頓頓這樣就會(huì)加重孩子的腸胃負(fù)擔(dān) ，引起孩子積食，損傷了脾胃。

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所以，在孩子的飲食上，家長(zhǎng)一定要懂得節(jié)制，千萬不要因?yàn)楹⒆訍鄢?，就經(jīng)常做給孩子吃。

孩子積食、脾虛了該怎么辦？有2招：

1.喝金棘末，健胃消食化積

孩子積食、肚子脹、不消化，往往是因?yàn)槠⑻摗⑦\(yùn)化不暢引起的。寶媽可以給孩子喝金棘末，金棘末里有雞內(nèi)金、山藥和沙棘，有助于促進(jìn)消化，增強(qiáng)脾胃功能，起到健胃消食化積的效果。

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2.多活動(dòng) ，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ，以防食物堆積，引起積食

現(xiàn)在，很多孩子都會(huì)三天兩頭的積食，這跟活動(dòng)少、不利于腸胃消化有很大關(guān)系。平時(shí) ，不論是帶孩子出去玩，還是給孩子按摩按摩肚子，只要能增加孩子的活動(dòng)量，都能夠促進(jìn)孩子腸胃蠕動(dòng) ，增強(qiáng)消化，從而避免食物長(zhǎng)時(shí)間堆積在腸胃里引起積食。