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孩子如果出現了這幾個信號，說明到了“猛長期”，媽媽們要有準備


孩子如果出現了這幾個信號，說明到了“猛長期”，媽媽們要有準備

----孩子如果出現了這幾個信號 ， 說明到了“猛長期” ， 媽媽們要有準備//---- http:// //

長得高的孩子不僅在人群中出挑 ， 在面對一些事情時也會更幸運 。 大多數媽媽都想讓自己的孩子長得又高又壯 ， 而孩子的身體發育都有一個猛長的階段 ， 對孩子來說特別的重要 ， 所以媽媽一定要提前做好準備 ， 讓他猛長期能保證充足的營養！孩子如果出現了這幾個信號 ， 說明到了“猛長期” ， 媽媽們要有準備！


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第一 ， 飯量大增 ， 長高的基礎是要有大量的營養供給 ， 孩子某一個階段突然飯量大增 ， 說明他的身高正在飛速長高 ， 為了寶寶的健康考慮 ， 在食材的準備上寶媽要用心 ， 最好選擇豐富蛋白的食物 ， 水果和蔬菜也要種類豐富 ， 適當添加脂肪類的食物就可以！


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第二 ， 嗜睡 ， 孩子在睡眠中會分泌更多的生長激素 ， 從而促進長高 。 孩子們大多精力旺盛 ， 瞌睡比較少 。 所以 ， 如果一向精力旺盛的孩子 ， 最近變得比較貪睡 ， 如果沒有生病的異常 ， 則可能是進入了猛長期了！這個時候家長一定要給孩子創造一個好的睡眠環境！


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