從章子怡哄女兒醒醒睡覺(jué)的尷尬，教你怎樣哄寶寶睡覺(jué) 原創(chuàng)首發(fā)

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章子怡的寶貝女兒名字叫醒醒，這是粉絲們都熟知的事了，章子怡在哄娃睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)鬧出這樣的尷尬事哦！

章子怡哄女兒睡覺(jué)：睡吧、醒醒，睡吧、醒醒，睡吧、醒醒………；

女兒：………好吧，我大醒寶就是這么無(wú)奈！媽媽我到底是睡覺(jué)呀還是不讓睡覺(jué)啊！哈哈！

早上爸爸起床也喊“醒醒起床啦！”咋辦呢？人家可還沒(méi)睡醒呢！

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嬰兒睡覺(jué)是很講究的，別以為放在床上就可以。如果嬰兒睡眠不好，家長(zhǎng)該怎么辦？

嬰兒睡眠時(shí)間與自身的月齡成正比，睡眠時(shí)間會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)逐漸縮短，覺(jué)醒時(shí)間會(huì)變長(zhǎng) 。一般來(lái)說(shuō) ，初生嬰兒每天的睡眠時(shí)間在20個(gè)小時(shí)左右；2個(gè)月左右需要18個(gè)小時(shí)；4個(gè)月大約要睡16個(gè)小時(shí)；9個(gè)月需15個(gè)小時(shí)；1周歲時(shí) ， 13~14個(gè)小時(shí)左右；2周歲以后， 10~12個(gè)小時(shí)便可。為了孩子能夠更好的生長(zhǎng)發(fā)育，睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)短。嬰兒生長(zhǎng)分泌特有的規(guī)律，最好在20時(shí)開(kāi)始睡覺(jué) ， 21時(shí)進(jìn)入熟睡狀態(tài) ，因?yàn)樯L(zhǎng)激素只有在睡眠中才能產(chǎn)生，一般分泌的高峰期是在22時(shí)至凌晨1時(shí) 。寶寶睡好了，個(gè)頭才能長(zhǎng)得更高。

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