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「群美育兒」原創睡姿也有優缺點，家長們要注意安全，別讓孩子在睡夢中出問題

本文原始標題是：睡姿也有優缺點 ， 家長們要注意安全 ， 別讓孩子在睡夢中出問題

因為寶寶們每天花費大量的時間睡覺 ， 所以很多家長們想要逗孩子玩也只能看著他睡覺的可愛模樣無從下手 。 作為和寶寶待在一起時間最長的人 ， 媽媽往往是能觀察到寶寶最多的睡姿的人 ， 有的寶寶大剌剌的四腳朝天的躺在床上 ， 很像小貓小狗夏天的睡姿；有的寶寶側臥著 ， 蜷縮著身體睡覺 ， 看上去小小的一團；有的寶寶喜歡趴著睡 ， 雙手往頭頂上伸 ， 似乎是在投降 。


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「群美育兒」原創睡姿也有優缺點，家長們要注意安全，別讓孩子在睡夢中出問題。不過也有不少容易操心的家長擔心寶寶的睡姿不正確會對他產生影響 ， 其實家長們的擔憂還真的不是緊張過度 ， 不同的睡姿的確有各自的優勢和劣勢 。 比如很多寶寶最愛側臥 ， 這其實是最安全的睡姿 ， 因為不少孩子習慣喝完奶之后就立即睡覺 ， 有可能出現溢奶的情況 。 倘若孩子采取仰臥或是俯臥 ， 那么奶液可能會堵塞孩子的呼吸道 ， 最危急的情況下有可能引起窒息 。 所以在這種情況下讓寶寶保持側臥能防止嗆咳 。

不過長期保持側臥有可能會導致臉部骨骼的改變 ， 特別是長時間側臥卻只擠壓了孩子臉部的一側 ， 這可能導致骨骼變形 ， 最后會影響孩子的顏值 。 因此 ， 即使要讓孩子側臥位睡覺 ， 也要注意經常變換位置 。


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部分家長喜歡讓孩子趴著睡 ， 因為想要孩子睡出一個圓圓的腦勺 ， 這種睡眠姿勢可以讓孩子擁有安全感 ， 很快就能入睡 。 不過這種睡姿也是最危險的 ， 因為孩子的口鼻都容易被捂住 ， 倘若家長沒有在一旁看著 ， 一旦發生了呼吸道堵塞的情況 ， 家長無法立即拯救孩子 。 因此 ， 在保持俯臥位睡覺時 ， 家長一定要時刻看守著孩子 ， 注意他的呼吸狀態 。

「群美育兒」原創睡姿也有優缺點，家長們要注意安全，別讓孩子在睡夢中出問題。用仰臥位睡覺的孩子也不少 ， 這種睡姿比較普通 ， 好處就是危險系數低 ， 也不會造成骨骼變形；壞處就是如果孩子老是平躺著 ， 那么他的背部皮膚很容易出現紅腫 。 因此 ， 家長可以多讓孩子采取這種睡姿睡覺 ， 只不過要注意經常變換著力位置 。


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還有的寶寶習慣抱著東西入睡 ， 這能讓孩子獲得更多的安全感 ， 家長們哄孩子睡覺的時間也會剪短 。 但是孩子習慣了自己抱著睡覺的東西之后 ， 或許會有些戀物 ， 同時這類寶寶也屬于比較容易失去安全感的類型 ， 長大之后也喜歡蜷縮起來睡覺 。 因此 ， 家長們應該注意這類喜歡抱著東西睡覺的孩子 ， 他們膽子更小 ， 也更需要家人的關懷 。

其實家長可以從睡姿中看出寶寶不同性格 ， 比如喜歡仰臥的孩子通常是因為能感覺到安全感 ， 他的家庭往往也比較和睦 ， 長大之后孩子也會有不錯的性格；愛縮成一團睡覺的孩子 ， 或許性格上有些患得患失 ， 他們往往比較安靜 。 不管是哪一種睡姿 ， 都建議家長們每隔一段時間就觀察一下孩子的狀態 ， 注意有無異物堵塞在孩子的呼吸道 。 還要給孩子提供安靜舒服的睡眠環境 ， 隨著月齡的增加 ， 孩子的睡眠時間也會減少 ， 不過高質量的睡眠是至關重要的 ， 可以讓孩子更健康的成長 。