本文原始標(biāo)題是：“三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事//

我家寶寶是2017年2月22日出生的 ， 現(xiàn)在已經(jīng)18個(gè)月了 ， 身高81厘米 ， 體重22斤 ， 是個(gè)十足的二貨 ， 我們家因?yàn)樗牡絹?， 每天都沉浸在歡聲笑語之中 。 她第一次學(xué)會(huì)趴 ， 第一次學(xué)會(huì)翻身 ， 第一次學(xué)會(huì)坐 ， 第一次學(xué)會(huì)站 ， 第一次學(xué)會(huì)走 ， 等等 。 所有第一次 ， 我都記錄在寶貝的成長手冊(cè)中 ， 這是我們最珍貴的回憶 。

我時(shí)常問自己 ， 為什么我會(huì)這么在意寶貝的點(diǎn)點(diǎn)滴滴？

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那是因?yàn)?， 我怕 。 我怕錯(cuò)過寶貝的每一次成長 ， 我怕以后忘記這些美好的時(shí)刻 。

其實(shí) ， 這就是我這個(gè)階段的家長普遍存在的焦慮 ， 我們都會(huì)擔(dān)心孩子是否學(xué)會(huì)了某一項(xiàng)技能 ， 我們會(huì)擔(dān)心自家孩子學(xué)會(huì)技能的時(shí)間比別家寶寶要晚 ， 我們還會(huì)擔(dān)心寶貝學(xué)的技能是否有別的孩子那么多 ， 就這樣 ， 一步一步地 ， 越來越焦慮 ， 越來越糾結(jié) 。

說實(shí)話 ， 在寶貝的成長過程中 ， 讓我焦慮的事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些 ， 我特別特別害怕寶貝生病 ， 我現(xiàn)在自己在寫頭條 ， 也經(jīng)常看別人的文章 ， 有很多專家說寶寶到六個(gè)月 ， 抵抗力就會(huì)下降 ， 就容易生病 ， 當(dāng)我家寶寶快滿6個(gè)月的時(shí)候 ， 我整顆心都提到嗓子眼了 ， 天天擔(dān)心著 。 這就是一種焦慮 ， 也是最嚴(yán)重的情況 ， 我真的很怕寶寶生病 ， 我相信很多媽媽都能體會(huì)我的心情 。

說了這么多 ， 這就是育兒焦慮癥 。

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育，七分等待”，困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事。

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事//

育兒焦慮癥是指父母對(duì)孩子越來越重視 ， 他們?cè)谂囵B(yǎng)孩子的過程中 ， 孩子出現(xiàn)的問題及未來可能的行為都會(huì)引發(fā)父母的焦慮 。

一些年輕父母 ， 尤其是媽媽們很焦慮的問題是：“孩子學(xué)不會(huì)某個(gè)動(dòng)作該怎么辦？長了牙齒該怎么辦？生病了要如何才能好起來？別家孩子都那么健康 ， 為什么我的寶寶就總是生病？現(xiàn)在養(yǎng)個(gè)孩子為什么這么難？”等等 。

焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài) ， 同時(shí)伴有軀體方面的不舒服體驗(yàn) 。

俗話說 ， “三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 家長一定要有平和的心態(tài) ， 讓自己和孩子都能在輕松的環(huán)境中成長 。

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事//

那么 ， 關(guān)于焦慮 ， 大家是怎么看的呢？

我的朋友小芳說 ， “做媽媽的 ， 誰不焦慮？沒有焦慮過就不是好媽媽 。 ”

小麗又說 ， “育兒書可以看 ， 但千萬不要教條 ， 每個(gè)孩子的發(fā)展階段都不一樣 。 千萬不要有別的媽媽都勝過你的想法 。 媽媽們千差萬別 ， 只要心平氣和地愛孩子 ， 大家都一樣 。 ”

千千說： 。 。 。 。 。 。

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是的 ， 如果家長太緊張 ， 孩子會(huì)受影響 ， 即使你認(rèn)為自己在面對(duì)孩子的時(shí)候一直克制自己的焦慮 ， 但實(shí)際上還是會(huì)第一時(shí)間傳遞給孩子 。

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育，七分等待”，困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事。我們要克服焦慮 ， 更要順其自然 。 不要和別人攀比 ， 要追求自己所能達(dá)到的目標(biāo) 。

最后 ， 我想說 ， 真正愛孩子的家長 ， 要除去自己的焦慮 ， 我們要學(xué)會(huì)放松 。

愿每一個(gè)家長都能輕松度過這個(gè)時(shí)期 ， 愿每一個(gè)寶寶能健康快樂地成長 。

愛笑寶媽歐丹丹@原創(chuàng)“三分養(yǎng)育 ， 七分等待” ， 困擾媽媽們的育兒焦慮癥原來是這么回事//

我是愛笑、愛分享、愛旅游、愛寫作的自媒體原創(chuàng)作者——丹丹媽咪 ， 【愛笑寶媽歐丹丹】就是我 ， 專注分享育兒小知識(shí)第N年 ， 獲得過多個(gè)平臺(tái)的獎(jiǎng)勵(lì) ， 嘻嘻~本文原創(chuàng) ， 禁止任何無授權(quán)的轉(zhuǎn)載 ， 一經(jīng)發(fā)現(xiàn) ， 堅(jiān)決維權(quán) 。 歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享、評(píng)論、討論、提問 。

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