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「藍象寶貝育兒」轉(zhuǎn)告家長：有這6個小毛病的孩子，其實脾胃已經(jīng)很弱了，別大意！

本文原始標題是：轉(zhuǎn)告家長：有這6個小毛病的孩子 ， 其實脾胃已經(jīng)很弱了 ， 別大意！

對于帶娃的寶媽來說 ， “喂飯”絕對是最大的難題 ， 幾乎所有的寶寶 ， 都有挑食、厭食的情況 ， 孩子不愛吃飯 ， 吃兩三口就不吃了 ， 寶媽就會憂心不已 ， 怕孩子的發(fā)育和體質(zhì)受影響 。

于是吃得不夠 ， “外援”來湊 ， 家長從孩子很小就開始“補” ， 鈣鐵鋅硒等一個不落 ， 吃得少就做些魚肉蛋奶等營養(yǎng)密度高的 ， 盼著孩子發(fā)育好、長得快 ， 但是孩子反而更不愛吃飯 ， 發(fā)育也沒有突飛猛進 ， 這是為什么吶？


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「藍象寶貝育兒」轉(zhuǎn)告家長：有這6個小毛病的孩子，其實脾胃已經(jīng)很弱了，別大意！。從生理層面上講 ， 孩子一開始只能喝奶 ， 逐漸過渡到吃“輔食” ， 再到吃“大人飯” ， 都是因為脾胃尚未發(fā)育成熟 ， 消化功能弱 ， 要隨著年齡增長逐漸改善 。

但是現(xiàn)在生活水平較高 ， 很多家長又缺乏育兒知識 ， 常常喂養(yǎng)不當 ， 導致孩子的脾胃越來越差 ， 讓孩子出現(xiàn)挑食厭食、消化不良 ， 體重身高發(fā)育慢的情況 ， 而且脾胃長期運化不足 ， 腸道免疫力下降 ， 免疫系統(tǒng)的發(fā)育也停滯不前 ， 孩子會體質(zhì)弱、容易生病 。


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有句話叫“十孩九脾” ， 并不是危言聳聽 ， 有調(diào)查表明 ， 我國嬰幼兒童中 ， 有80%以上或多或少存在脾胃問題 ， 也就是說 ， 我們身邊的孩子平均不到2個 ， 就有一個脾胃弱 ， 只是脾胃對孩子的影響有一個潛移默化的過程 ， 一開始并不容易發(fā)現(xiàn) ， 很多家長就大意了 。

轉(zhuǎn)告家長：有這6個小毛病的孩子 ， 其實脾胃已經(jīng)很弱了 ， 別大意！


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1、食欲忽高忽低、舌苔厚膩：如果孩子食欲忽高忽低 ， 變化明顯 ， 挑起食來之前愛吃的也吃不多 ， 一到飯點就躲避 ， 從不主動進食 ， 看一下舌苔 ， 明顯的增厚不均勻 ， 甚至發(fā)黃、地圖舌 。

2、消化差、排便不規(guī)律：還有一種孩子食欲雖然好 ， 但是容易消化不良 ， 脹氣、嘔吐 ， 大便次數(shù)多 ， 而且便便的顏色、形態(tài)都不正常 ， 還伴隨著惡臭 。

3、抵抗力差 ， 容易生病：每逢換季、降溫一定會感冒 ， 平時生病的次數(shù)多 ， 會出現(xiàn)濕疹、鵝口瘡等癥狀 ， 不用懷疑 ， 孩子的脾胃功能一定弱 。

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4、身高發(fā)育遲緩：不同年齡段孩子的身高發(fā)育是有規(guī)律可循的 ， 經(jīng)常跟同齡孩子做對比 ， 如果發(fā)現(xiàn)寶寶個頭明顯比同齡人矮一截 ， 身高發(fā)育慢 ， 很可能是脾虛營養(yǎng)運化不足了 。

5、睡不踏實、盜汗：孩子睡覺的時候睡著“奇葩” ， 喜歡滿床上翻騰、趴睡 ， 而且睡下不一會 ， 后腦上就像洗過一樣 ， 都是汗 ， 睡覺的時候夢囈、半睜眼睡 ， 口水多 。

6、久咳不愈：“脾濕生痰之源 ， 肺是貯痰之所”晚上咳嗽多 ， 白天咳嗽少 ， 咳起來嗓子里就有痰 ， 而且反反復復好不了 ， 也是脾虛 ， 痰濕運化不暢的表現(xiàn) 。


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孩子脾胃弱、愛生病、發(fā)育慢 ， 家長從3個方面調(diào)理：

1、調(diào)理常補末：經(jīng)常給孩子喝點寡甜乳末 ， 能促進孩子腸道中好的菌群生長 ， 提高消化功能 ， 尤其是6歲以內(nèi)的孩子 ， 容易生病 ， 有經(jīng)驗的寶媽知道 ， 孩子一生病脾胃肯定虛弱 ， 會變得不愛吃飯消化差 ， 寡甜乳末像一層物理屏障保護著孩子的脾胃 ， 也有助于全身免疫系統(tǒng)的成熟 ， 減少孩子生病的幾率 。


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2、養(yǎng)護多喝粥：孩子脾胃不好 ， 基本都是“吃出來”的 ， 想要改善脾胃 ， 也要從飲食入手 ， 脾胃喜歡性質(zhì)溫和、溫熱的食物 ， 平時多給孩子煮粥 ， 用山藥、小米、薏米大棗、白扁豆等食材 ， 可以幫孩子益脾強胃 。

3、捏脊好習慣：每周抽出三兩天 ， 在睡前給孩子捏一捏脊 ， 能刺激到孩子背部上百個穴位 ， 促進新陳代謝也疏通經(jīng)絡(luò) ， 這些經(jīng)絡(luò)與臟腑息息相關(guān) ， 從而起到增強脾胃功能的作用 。