幼芽媽媽■原創(chuàng)立秋以后,帶娃牢記“3暖1涼”原則,或能讓孩子脾胃好,生病少
本文原始標(biāo)題是:立秋以后 , 帶娃牢記“3暖1涼”原則 , 或能讓孩子脾胃好 , 生病少
立秋以后 , 帶娃牢記“3暖1涼”原則 , 或能讓孩子脾胃好 , 生病少
隨著時(shí)間的悄悄推移 , 不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)到了立秋 , 立秋以后 , 相信大家都可以明顯感覺(jué)到 , 帶給我們最大的變化就是氣溫 , 沒(méi)有了夏季令人焦躁的炎熱天氣 , 相反 , 隨之而來(lái)的是節(jié)節(jié)下降的氣溫 , 如果我們做家長(zhǎng)的沒(méi)有保護(hù)好寶寶 , 就可能給寶寶帶來(lái)一些“小麻煩” 。
往常這個(gè)夏秋更替的季節(jié) , 因?yàn)闅鉁卦缤頊夭畋容^大 , 所以也是感冒、發(fā)燒的常發(fā)季節(jié) , 尤其是對(duì)于那些體質(zhì)比較弱的寶寶來(lái)說(shuō) , 入秋以后必須引起家長(zhǎng)們的注意 。
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想要讓孩子平穩(wěn)度過(guò)未來(lái)的日子 , 首先就要在孩子穿衣上花點(diǎn)心思 , 不能讓孩子穿得太厚 , 當(dāng)然也不能讓孩子穿得太過(guò)單薄 , 這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都不好 , 如果你不知道怎么做 , 不妨記住“3暖1涼”的穿衣準(zhǔn)則 , 或能讓寶寶一整個(gè)秋冬都不生病 。
1暖:寶寶肚子要保暖
對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō) , 五臟六腑都位于肚子部位 , 因此給肚子做好保暖工作 , 是非常重要的一件事 , 對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)當(dāng)然也是這樣 。 而且寶寶的腸胃相比成人來(lái)說(shuō) , 會(huì)更加虛弱 , 也就更容易受到風(fēng)寒的侵襲 , 一不小心就會(huì)引起腹痛腹瀉等小麻煩 。
建議帶孩子出門(mén)時(shí) , 把孩子的上衣束進(jìn)孩子褲子里 , 這樣就可以保證冷風(fēng)吹不進(jìn)去 。
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2暖:寶寶后背要保暖
一般來(lái)說(shuō) , 寶寶活動(dòng)完以后最容易出汗 , 而出汗最多的部位就是后背 , 可以見(jiàn)得寶寶的后背是排汗溫暖區(qū)域 。 所以一旦沒(méi)有保證好寶寶后背暖和 , 就很容易讓寶寶過(guò)熱或者過(guò)冷 , 都會(huì)給寶寶帶來(lái)風(fēng)寒疾病的困擾 。 建議各位家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備一個(gè)隨時(shí)更換的小馬褂 , 隨著氣溫變化穿脫 。
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幼芽媽媽■原創(chuàng)立秋以后,帶娃牢記“3暖1涼”原則,或能讓孩子脾胃好,生病少。3暖:寶寶雙腳要保暖
我們都知道人的腳部 , 是末梢神經(jīng)最多的一個(gè)部位 , 而且當(dāng)我們感受到外界寒冷時(shí) , 同樣也是從腳部先開(kāi)始 , 因此 , 天氣降溫以后 , 家長(zhǎng)需要保證好寶寶的腳部保暖 , 如果寶寶腳汗比較多的話 , 準(zhǔn)備一些鞋墊是非常正確的做法 。
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1涼:寶寶頭部要涼爽
幼芽媽媽■原創(chuàng)立秋以后,帶娃牢記“3暖1涼”原則,或能讓孩子脾胃好,生病少。天氣降溫以后 , 很多家長(zhǎng)朋友由于擔(dān)心自家寶寶著涼 , 就會(huì)給寶寶的腦袋做很多保暖工作 , 其實(shí)這樣并不科學(xué) , 因?yàn)轭^部對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō) , 也是一個(gè)“散熱器”的存在 , 如果我們強(qiáng)行給寶寶頭部保暖 , 很可能讓孩子出現(xiàn)頭暈等情況 , 所以平時(shí)要保證好寶寶的頭部涼爽 , 保持頭腦清醒 。
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上述這些“3暖1涼”就是入秋以后 , 家長(zhǎng)朋友需要遵循的原則 , 如果不想孩子秋冬被風(fēng)熱、風(fēng)寒找上 , 不妨做好上述這些 , 希望孩子健健康康度過(guò)一整個(gè)秋冬 。
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