「豆媽優(yōu)選」原創(chuàng)不想讓寶寶變成“病秧子”，2歲之前少碰這些食物，記住了！少碰|病秧子|寶寶|脾胃|孩子|時候|腸胃

本文原始標題是：不想讓寶寶變成“病秧子” ， 2歲之前少碰這些食物，記住了！

秋天到了，天氣也在慢慢的變涼，在沒事的時候，經常帶著孩子去朋友家玩耍。朋友跟我嘮叨說，孩子太難帶了，光讓孩子吃飯這一件事就太難了；就算每天不重樣，也不吃多少，真的是愁死了，真害怕等到會走路的時候個子矮小，跟同齡人差太多。

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但實際上，寶寶在剛開始接觸新輔食的時候，一般都會很感興趣的，但如果出現厭食等問題，多半是因為脾胃適應不了。如果在一開始喂食的時候，便傷害到了孩子的脾胃，自然就會影響寶寶食欲，降低免疫力，進而還可能會導致體質變差，很容易生病！

所以，不想讓寶寶變成“病秧子” ，成為醫(yī)院的常客， 2歲前讓寶寶少碰這些食物，寶媽可別不當回事兒！

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寶寶2歲前，少碰這5種食物

1、鮮榨果汁

大家肯定都認為新鮮的果汁有很多的維生素，這點確實沒啥沒問題。

但是在榨汁的過程中，營養(yǎng)成分已經消耗得差不多了，而且果汁中留有的很大一部分都是糖分，對寶寶的脾胃會有一定程度的損傷。

2、甜食

蛋糕就是甜食中的一種，很多家長都會用蛋糕來哄孩子。

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但是蛋糕比較甜膩，不僅會增加孩子的濕氣，影響脾胃的正常運行，而且還對孩子的牙齒不好。

3、米飯拌湯

有些家長會在米飯里澆上一勺菜湯或者是肉湯，讓米飯變得軟糯順滑，寶寶也喜歡吃。但實際上，這種“米飯拌湯”并不能當作米粥直接喂給寶寶吃，米飯本身就不好消化，而湯汁又稀釋了胃酸，寶寶的腸胃還未發(fā)育完全，就很容易造成脾虛積食的問題。

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「豆媽優(yōu)選」原創(chuàng)不想讓寶寶變成“病秧子”，2歲之前少碰這些食物，記住了！。4、比較油膩的骨頭湯肉湯

很多家長擔心寶寶吃不好，營養(yǎng)不夠，就會想方設法的給孩子做各種營養(yǎng)湯、骨頭湯等；但其實這些湯里有很多的油脂，反而會加重寶寶的脾胃負擔，導致越來越虛弱，就很容易發(fā)生積食等問題。

5、重口味食物

寶媽們也都知道，寶寶一歲前是不能吃鹽的，會增加寶寶的腸胃負擔，不僅僅是咸味食物，在寶寶2歲前，辣椒、花椒等重口味食物也是不能碰的，會刺激寶寶的腸胃黏膜，導致消化功能紊亂。

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給寶寶剛剛開始添加輔食的時候，正是身體快速發(fā)育的關鍵時期，這個時候給寶寶添加輔食，養(yǎng)護脾胃是關鍵；寶寶的脾胃好了，消化快才能吃得多，營養(yǎng)也才能跟得上，體質提上去了自然也就不容易生病了，所以在寶寶兩歲前，以上這5種食物要盡量少碰。