本文原始標題是：有這3個習慣的寶媽 ， 娃的脾胃別想好 ， 這樣帶娃 ， 積食還不長個

身為一名3歲寶寶的媽媽 ， 我也深知帶娃路上的艱辛 ， 所以今天又來給大家分享一些 ， 帶娃路上那些錯誤又容易被寶媽忽略的事情了 。

每一位寶媽在帶孩子的時候 ， 都會有自己的習慣 ， 有些好的習慣確實能讓孩子更健康的發(fā)育 ， 但有些家長自認為的“好習慣”卻在一天天的傷害著孩子 。

『每日說育兒知識』有這3個習慣的寶媽 ， 娃的脾胃別想好 ， 這樣帶娃 ， 積食還不長個//

前兩天去朋友家做客 ， 去的時候也就剛吃完了午飯 ， 但是這時候朋友一個做法著實把我嚇到了 ， 孩子剛吃完了飯 ， 就讓孩子去睡午覺了 。 我趕忙和朋友說 ， 讓孩子玩一會再去睡覺 ， 剛吃完飯就讓孩子睡覺 ， 不但不利于孩子發(fā)育 ， 還會傷害到孩子的 。 怪不得你家孩子個子不高 ， 還經(jīng)常生病 ， 這種錯誤的習慣 ， 別想讓孩子健康長大 。

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1、飯后直接讓娃午睡

午休能讓孩子在下午精力充沛 ， 但午休的時間也應該把握好 。 如果剛吃了午飯就讓孩子睡覺 ， 可能會引起食物反流 ， 另外孩子睡眠的時候新陳代謝會變慢 ， 但這個時候食物還在消化 ， 吃了飯直接午睡還會影響食物的消化 ， 不利于食物的吸收 ， 容易讓孩子出現(xiàn)積食 ， 給脾胃帶來負擔 ， 同時也讓孩子睡不好 。

『每日說育兒知識』有這3個習慣的寶媽，娃的脾胃別想好，這樣帶娃，積食還不長個。正確的午睡應該是在孩子飯后20分鐘到半小時左右 ， 這樣也能讓食物更好的消化 ， 還能讓孩子睡得更香 。

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2、喜歡給孩子吃湯泡飯

有很多家長特喜歡給孩子吃湯泡飯 ， 并且養(yǎng)成了習慣 。 孩子愛吃飯的時候給吃湯泡飯 ， 不愛吃的時候給吃湯泡飯 。 這種飯就像寶媽帶娃的“法寶”一樣 ， 孩子總會吃兩口 。 但實際上這種飯會給孩子脾胃帶來很大負擔 ， 難以消化 ， 更容易讓孩子形成積食 ， 另外這種飯也沒有多少營養(yǎng) ， 還會影響孩子發(fā)育長個 。

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3、秋季喜歡給娃“貼秋膘”

秋季“貼秋膘”實際上是給孩子更好的補充營養(yǎng) ， 而不是給孩子吃一些大補或者難以消化的肉食 。 有些家長就喜歡在這個時候給孩子吃大量的肉食 ， 覺得孩子長胖了 ， 到了冬季的抵抗力會更好 ， 實際上孩子脾胃嬌嫩 ， 吃肉吃多了只會給脾胃帶來傷害 ， 雖然孩子會長肉 ， 但是免疫反而會降低 ， 并且個頭發(fā)育都會受到影響 。

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寶媽養(yǎng)成一個好習慣 ， 帶娃事半功倍

『每日說育兒知識』有這3個習慣的寶媽，娃的脾胃別想好，這樣帶娃，積食還不長個。寶媽平時要有幫孩子調(diào)理脾胃的習慣 ， 隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊 ， 幫孩子調(diào)理腸胃 ， 促進食物的消化 ， 也能給孩子更好地提供營養(yǎng) ， 清理積食 ， 減輕孩子脾胃的負擔 。 孩子在發(fā)育的時候更需要的營養(yǎng)的充足 ， 家長一定要記好幫孩子調(diào)理好脾胃 。

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