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「藍象寶貝育兒」寶寶不滿2歲，這4種輔食不要碰，傷脾胃易積食，寶媽要留心了

本文原始標題是：寶寶不滿2歲 ， 這4種輔食不要碰 ， 傷脾胃易積食 ， 寶媽要留心了

寶寶的身體發育 ， 一直都是寶媽們最關注的的 ， 特別是第一次當父母的 ， 小心翼翼的“伺候”著 ， 生怕哪里做得不周到 ， 影響了孩子的發育和健康 。 可是 ， 帶娃不是一件輕松的事 ， 就算再無微不至的呵護 ， 也有出錯的時候 ， 尤其是在給孩子添加輔食階段 ， 很多寶媽都會手忙腳亂 ， 不知道該給寶寶吃什么 。


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曾經在寶媽論壇上看過一篇帖子 ， 說孩子的奶奶給1歲的孫子吃芒果 ， 孩子晚上的時候嘴有點腫 ， 家里也沒在意 ， 結果第二天起來就擴大了面積 ， 整個臉部和耳朵都腫了起來 ， 而且特別癢 ， 孩子一直哭鬧著抓撓 ， 寶媽趕緊帶孩子去醫院檢查 ， 才知道是過敏 。

實際上 ， 像芒果、菠蘿等水果中刺激性物質較多 ， 寶寶的脾胃都很薄、很嫩 ， 腸胃的防御能力也差 ， 很容易出現過敏的情況 ， 所以2歲以內最好不要吃 。

「藍象寶貝育兒」寶寶不滿2歲，這4種輔食不要碰，傷脾胃易積食，寶媽要留心了。
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「藍象寶貝育兒」寶寶不滿2歲，這4種輔食不要碰，傷脾胃易積食，寶媽要留心了。此外 ， 寶寶不滿2歲 ， 這4種輔食不要碰 ， 傷脾胃易積食 ， 寶媽要留心了

1、豆漿

豆漿中含有豐富的蛋白質 ， 營養價值豐富 ， 很多寶媽喜歡給孩子喝 ， 但是寶寶不滿2歲 ， 不建議過早的喝豆漿 ， 因為豆漿中蛋白質都是大分子 ， 寶寶的蛋白酶暫時沒有分解消化它的能力 ， 容易出現脹氣 ， 消化不良的情況 。


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2、米湯

米湯也是很多家長愛給孩子吃的輔食 ， 尤其是老一輩帶娃時 ， 總是說：“過去不都是這么喂的嗎？”但其實 ， 米湯中大部分是淀粉和水分 ， 營養密度很低 ， 而且飽腹感強 ， 米湯喝了就飽了 ， 吃不下其它東西 ， 影響孩子對其它食物的攝入 ， 既損傷脾胃也影響發育 。


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3、鮮榨果汁

雖然水果中維生素含量高 ， 對孩子的身體發育大有裨益 ， 然而果汁卻不適合小寶寶喝 ， 在打碎的過程中 ， 纖維素、維生素都有不同程度的損失 ， 然而水果中的糖分卻濃縮在一起 ， 這樣一杯營養分子少 ， 糖分高的“糖水” ， 大大加重了寶寶的腸胃消化負擔 ， 容易讓寶寶脾虛 ， 也損傷牙齒 。


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4、湯泡飯

很多老人牙口不好 ， 喜歡吃湯泡飯 ， 覺得寶寶的咀嚼能力弱 ， 也經常喂給寶寶 ， 然而 ， 湯泡飯跟粥不同 ， 沒有經過長時間熬煮 ， 米粒外軟內硬 ， 又在口腔中停留時間短 ， 沒有被牙齒切碎 ， 沒有唾液酶初步分解 ， 到達腸胃后消化苦難 ， 很容易造成積食 ， 久而久之引起脾虛 。


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給寶寶添加輔食 ， 家長做好兩件事：

1、牢記輔食三原則：稀到稠 ， 細到粗 ， 單一到多樣 ， 給寶寶吃輔食不可操之過急 ， 不要覺得寶寶過早接觸“大人飯”是好事 ， 要循序漸進的 ， 選擇合適的食物、合適的量、合適的烹調方式給寶寶做輔食 。

2、常喝金棘養脾胃：無論如何 ， 給寶寶添加輔食是對脾胃的“挑戰” ， 容易造成消化不良、腹瀉便秘、積食等胃腸問題 ， 給健康和身體發育埋下隱患 ， 家長可以給寶寶喝點金棘末 ， 能清理腸道積食 ， 增強脾胃功能 ， 促進營養吸收 ， 讓孩子更好的身體發育 。