「90后俏媽育兒」3歲女寶因喝水住院,醫生提醒:3個時間段別給孩子喝水,傷脾胃
本文原始標題是:3歲女寶因喝水住院 , 醫生提醒:3個時間段別給孩子喝水 , 傷脾胃
閨蜜小七家有個可愛的女兒 , 今年剛三歲 , 前段時間 , 因為家里比較忙 , 只好把孩子交給奶奶帶 。 等小七夫妻倆忙完回來沒幾天 , 孩子就生病住院了 , 情況好像比較嚴重 , 又拉肚子又咳嗽的 。 我去醫院看望她們的時候 , 孩子正在掛點滴 , 整個小臉都有點浮腫 , 尤其是眼皮 , 看著怪可憐、怪心疼的 。
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據醫生跟小七說 , 孩子之所以咳嗽拉肚子 , 是因為積食脾虛引起的 , 孩子這么小 , 就有這么嚴重的情況 , 跟飲食習慣有很大關系 , 如果不及時給孩子改正過來 , 以后會影響孩子身體生長發育 。
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小七問孩子的奶奶 , 有沒有給孩子吃啥時 , 奶奶卻說啥都沒亂吃 , 零食也不讓吃 , 只吃飯、喝水 。 到后來 , 在醫生的仔細詢問下 , 小七才弄明白原因 , 原來老人吃飯比較重口 , 放的鹽多 , 所以孩子吃飯的時候 , 就一直喝水 , 吃完了還喝 。 其實 , 這是非常影響孩子腸胃消化的 , 而且最傷脾胃 。
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「90后俏媽育兒」3歲女寶因喝水住院,醫生提醒:3個時間段別給孩子喝水,傷脾胃。醫生提醒家長:3個時間段別給孩子喝水 , 最傷脾胃
1.睡覺前別喝水
睡眠好壞 , 關系到孩子的生長發育 , 尤其是身高生長 。 如果孩子睡覺前喝太多水 , 起夜會增加 , 不僅影響睡眠 , 導致孩子神經衰弱 , 還會影響孩子精神狀態 , 導致記憶力下降 。 另外 , 孩子長期睡眠質量不好 , 還會影響生長激素分泌 , 阻礙身高發育 。
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2.吃飯時別喝水
吃飯時喝水 , 會稀釋胃液 , 降低消化能力 , 孩子很容易出現肚子不消化、積食、便秘等問題 。 所以 , 有習慣喝水、喝湯的家庭 , 要改一改 。
「90后俏媽育兒」3歲女寶因喝水住院,醫生提醒:3個時間段別給孩子喝水,傷脾胃。3.運動后別喝水
運動結束以后 , 身體仍然會處于高速運轉狀態 , 腸胃蠕動也是如此 。 如果這時候喝水 , 很容易沖擊腸胃 , 造成腸胃負擔加重 , 影響消化 。 盡量在孩子運動結束15分鐘以后 , 在喝水 , 給身體預留一段緩沖時間 。
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秋天 , 孩子腸胃疾病高發期 , 讓孩子多喝點金棘末
秋天 , 氣溫變化大 , 孩子適應能力差 , 容易出現腹瀉、便秘、積食等腸胃問題 , 家長多讓孩子喝點金棘末 , 助消化、預防積食 , 還能健脾養胃 , 降低腸胃疾病的發生 。
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