「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強，吃飯香脾胃|孩子|婆婆|問題|零食|飲食|方子|

本文原始標(biāo)題是：帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強，吃飯香

婆婆做營養(yǎng)師有十年的時間了，雖然不是應(yīng)聲，但是對小孩子的脾胃、積食等消化問題，多多少少還是有些研究的，我平時跟在婆婆身邊照顧孩子，也多多少少學(xué)到了一點，孩子該吃什么、不該吃什么、什么東西要少吃、自己的心里怎么都是有點數(shù)的，平時也都會跟身邊的朋友親戚去分享一些育兒的心得。

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其實，小孩子的大部分問題，包括脾虛、積食、體質(zhì)差、愛生病等，都是跟脾胃有很大的關(guān)系的，而孩子脾胃的好壞，跟飲食也有很大的關(guān)系。

“脾胃不和百病生” ，孩子飲食不當(dāng) ，喂養(yǎng)不當(dāng) ，就會導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)問題，會引起孩子的積食、腹瀉、便秘等問題，損傷到孩子的脾胃，造成孩子脾虛，孩子脾虛以后，身體的各項機能就會受到影響，孩子的體質(zhì)和抵抗力，就會變差，孩子也會比較容易生病。

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所以，孩子怎么吃，吃的對不對就變成了關(guān)鍵，平時，這2種食物要少給孩子吃：

1. 零食要少吃

小孩子都是愛吃零食的，那是孩子的天性，說讓孩子不吃是不可能的，但是要選擇性的給孩子吃，和巧克力、奶茶、辣條等，這些零食就要給孩子控制起來，因為不僅會傷害脾胃，對孩子的發(fā)育也有很不好的影響。家長要學(xué)會給孩子控制零食，平時吃正餐才是對的。

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2.大魚大肉少吃

現(xiàn)在的家長，經(jīng)常性的給孩子大魚大肉伺候，跟孩子吃撐了的效果器是差不多的，很容易讓孩子積食不消化，甚至?xí)斐煞e食、便秘、甚至脾虛的情況，平時的時候，應(yīng)該合理給孩子安排飲食，蔬菜、水果等都應(yīng)該涉及，而不是一味的讓孩子吃肉，這樣下去，只會“拖垮”脾胃。

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「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強，吃飯香。婆婆就用一招——多喝金棘末，孩子脾胃強，吃飯香

「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強，吃飯香。孩子的脾胃是后天之本，從我們家寶寶很小的時候開始，婆婆就很注重給孩子養(yǎng)護脾胃，一直喝著一個老方子——金棘末，是一個藥食同源的方子，熱水一沖就可以了。金棘末能夠養(yǎng)護孩子的脾胃，增強脾胃動力，慢慢清理孩子脾胃內(nèi)積食，孩子脾胃強，吃飯香！