本文原始標(biāo)題是：家長們注意了！這4種輔食 ， 醫(yī)生不建議周歲寶寶吃！越吃身體越差

8個月大的東東 ， 最近感冒剛好 ， 身子比較虛弱 ， 東東媽決定給兒子補補營養(yǎng) 。 但當(dāng)東東的輔食里加了些鹽后 ， 東東卻又一次因身體不適 ， 而住進(jìn)了醫(yī)院 。 對此東東媽感到非常的困惑 ， 就給孩子吃了點鹽 ， 怎么會這樣呢？

其實 ， 周歲以內(nèi)的寶寶 ， 是不適合吃鹽的 ， 就連糖等調(diào)味品也不能吃 。 可能很多寶媽也感到疑惑：之前老一輩人帶孩子 ， 也是這么過來的 ， 沒見出什么事兒 ， 怎么現(xiàn)在多了這么多講究呢？

【90后俏媽育兒】家長們注意了！這4種輔食 ， 醫(yī)生不建議周歲寶寶吃！越吃身體越差//

對此 ， 兒科醫(yī)生表示 ， 每個孩子的體質(zhì)不一樣 ， 有的孩子適應(yīng)能力強一些 ， 吃少許的鹽不會有什么問題 ， 但有的孩子卻不行 ， 身體會出現(xiàn)問題 。 畢竟小孩子的身體發(fā)育不成熟 ， 尤其是臟器 ， 所以代謝能力比較差 ， 過早的吃鹽 ， 會破壞孩子體內(nèi)的平衡狀態(tài) 。

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跟吃鹽一個道理 ， 這4種輔食 ， 醫(yī)生也不建議周歲的寶寶吃 ， 越吃寶寶的身體越差！

1.不建議吃米湯

老一輩那個年代 ， 社會物質(zhì)比較匱乏 ， 家里吃不上飯 ， 只好熬點米湯給寶寶喝 。 現(xiàn)在來看 ， 這種好消化、有營養(yǎng)的米湯 ， 實際上并沒有多少營養(yǎng)成分在里面 。 而且 ， 長期給寶寶喝米湯 ， 還會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)失衡、甚至營養(yǎng)不良 ， 更會阻礙寶寶咀嚼能力的發(fā)育 。

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2.不建議吃蛋清

雖說雞蛋營養(yǎng)豐富 ， 但是并不適合周歲的寶寶吃 ， 尤其是雞蛋清 。 寶寶能接受蛋黃的時間是七個月以后；而接受蛋清的時間則要到12個月以后 。 因為蛋清的分子小 ， 易通過腸道細(xì)胞壁進(jìn)入血液 ， 引起寶寶過敏等 。

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3.不建議喝太多蔬果汁

很多家長都以為蔬菜汁、水果汁有營養(yǎng)吧？是再適合不過寶寶了吧？其實 ， 經(jīng)過榨汁機鮮榨出來的蔬菜汁、果汁 ， 營養(yǎng)成分被細(xì)分 ， 極易氧化 ， 含糖量高 ， 并不適合寶寶長期喝、喝太多 。

4.不建議吃鹽、糖等調(diào)味品

最后一點 ， 就是開頭所說的鹽、糖等調(diào)味品 。 寶寶腎臟功能發(fā)育不完全 ， 過早的攝入這些調(diào)味品 ， 會增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)和腸胃負(fù)擔(dān) 。 長此以往 ， 孩子消化代謝不好 ， 就會影響身體健康和營養(yǎng)狀況 ， 體弱多病、身體發(fā)育緩慢 。

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寶寶容易積食、便秘 ， 寶媽要會調(diào)理

【90后俏媽育兒】家長們注意了！這4種輔食，醫(yī)生不建議周歲寶寶吃！越吃身體越差。可能很多寶媽會發(fā)現(xiàn) ， 無論再怎么小心 ， 無論吃什么 ， 寶寶都會積食、便秘 。 其實 ， 這跟寶寶脾常不足、消化能力弱有關(guān) ， 稍微有點不適 ， 就會積食、便秘 。 寶媽要做的是 ， 學(xué)會給寶寶調(diào)理 ， 不然真碰上 ， 會慌了手腳的 。

【90后俏媽育兒】家長們注意了！這4種輔食，醫(yī)生不建議周歲寶寶吃！越吃身體越差。這里 ， 教寶媽兩種方法 。 一種是小兒推拿 ， 比如：捏脊、摩腹 ， 適合給6歲以內(nèi)的孩子做 ， 比較有效果；一種是喝金棘末 ， 可以助消化、去積食、健脾養(yǎng)胃 。 這兩種方法結(jié)合起來 ， 內(nèi)外調(diào)理的效果非常好 ， 在家就能做 。

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