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「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心

本文原始標題是：告知家長：十個娃 ， 八個脾胃不和 ， 寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心

對很多寶媽來說 ， 寶寶不吃飯都是個大難題吧？其實這也不能怪寶寶淘氣 ， 很多時候都是跟脾胃不和有關系 ， 有句話叫：“十孩九胃” ， 一點也沒有夸張 ， 現在生活水平提高了 ， 以前逢年過節才能吃到的 ， 現在成了家常便飯 ， 但是孩子的脾胃水平跟不上 ， 或多或少會出現消化不良、脾胃不和的情況 ， 進而影響食欲和營養吸收 。


「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心

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4歲的晨晨就是個“吃飯困難戶” ， 每次飯菜上桌 ， 他就溜到旁邊玩玩具、看電視 ， 就是不肯乖乖吃飯 ， 還會抱著肚子喊疼 ， 因為前段時間總是拉肚子 ， 晨晨媽也不知道他真疼假疼 ， 不敢“強迫”他吃飯 ， 但是孩子正在長身體 ， 這樣下去營養怎么跟得上？真是愁壞了一家人 。


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「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心。也不是沒去醫院看過 ， 就說孩子的脾胃弱 ， 消化功能差 ， 平時做點清淡的給孩子吃 ， 飯菜花樣多一點 ， 哄著孩子 ， 別的辦法也沒有 。 幸虧前段時間 ， 奶奶腰疼去看中醫 ， 順帶著晨晨也去看一看 ， 老先生說：孩子的小臉一點也不紅潤 ， 眼袋都發青了 ， 這是典型的脾胃不和 ， 得好好調理 ， 不然個子長不起來 ， 還會三天兩頭感冒生病 。


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寶寶的脾胃是先天發育不足的 ， 所以年齡越小 ， 飲食越清淡、細軟 ， 得考慮孩子能消化、吸收 ， 平時吃得油膩、雜亂、過多 ， 孩子的胃腸系統的負擔就會很重 ， 容易出現積食、消化不良的情況 ， 這時候孩子的食欲就會受到影響 ， 而時間長了 ， 脾胃受到損傷 ， 就會出現消化功能失調 ， 脾胃不和 。

下面這些都是脾胃不好的信號 ， 家長“對號入座”吧：


「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心

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1、腹脹、肚子疼

寶寶吃多了肚子就會圓鼓鼓的 ， 但是食物消化沒了就會癟下去 ， 如果寶寶長時間的肚子鼓脹 ， 用手輕輕敲有悶悶的聲音 ， 就是消化不良了 ， 這時候孩子會經常打嗝 ， 或者鬧肚子疼 。

「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心。2、積食、上火

如果寶寶動不動就積食 ， 出現嘔吐、積食發燒、積食咳嗽 ， 嘴巴里有口臭 ， 舌苔變得厚而膩 ， 而且容易上火 ， 口角潰瘍 ， 說明脾胃消化功能太弱 ， 食物積滯的腸道里產熱 ， 還產生了酸腐的氣體 。


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3、睡覺愛趴著

寶寶很喜歡趴著睡的姿勢 ， 這樣睡更踏實 ， 而且出現半睜著眼睡 ， 半夜里醒來哭鬧 ， 口水流得多等情況 ， 多半就是脾胃不和了 ， 脾主涎、主肌肉 ， 孩子就容易睡覺時流口水 。

4、反復起濕疹

如果寶寶經常起濕疹 ， 反反復復的 ， 可能是脾臟虛弱 ， 運化水濕的功能下降 ， 導致體內多余的濕氣排不出去 。


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5、手腳心發熱

家長是會經常牽寶寶的手的 ， 如果發現寶寶的手心潮熱 ， 容易出汗 ， 可能是脾胃不和 ， 內熱比較盛 。

6、胖胖的 ， 愛感冒

孩子脾胃不好 ， 不一定會瘦弱 ， 脾胃運化營養的功能弱 ， 但是多余熱量會積滯在體內轉化成脂肪 ， 孩子就容易肥胖 ， 但是胖不代表身體強壯 ， 孩子的抵抗力會下降 ， 稍微運動就喊累 ， 還三天兩頭的感冒 。


「藍象寶貝育兒」告知家長：十個娃，八個脾胃不和，寶寶不愛吃飯？3件事牢記在心

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孩子脾胃不好 ， 要怎么調理吶？

首先 ， 可以給孩子喝點金棘末 ， 能讓腸道里的積食清理出去 ， 減輕消化負擔 ， 調節胃腸環境 ， 讓消化更順暢 。

然后 ， 飲食上要注意忌口 ， 少吃寒涼、油炸的食物 ， 不要盲目的追求高營養 ， 要符合孩子的脾胃發育情況 ， 孩子不想吃了不要追著喂 ， 生病了身體本身就虛弱 ， 要吃些清淡的 。