1. 首頁 > 生活 > >

90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

本文原始標題是：霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽

秋天的最后一個節氣霜降過去了 ， 全國大部分地區普遍迎來一輪強降溫 ， 家長們紛紛拿出壓箱底的厚衣服給孩子套上 。 需要提醒家長的是 ， 天冷了 ， 不但要注意給孩子穿衣保暖 ， 還要注意孩子的飲食健康 。 不然孩子消化不好 ， 身體也會受到影響 。

孩子秋冬季節比較容易咳嗽 ， 幼兒園的老師說 ， 最近就有幾個孩子咳嗽的比較厲害 。 我們小區的樂樂就因為咳嗽 ， 這兩天都沒去上學 ， 老師家長都怕孩子被傳染了 。


90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

90后俏媽育兒■霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽//

90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽。孩子秋冬咳嗽的多 ， 家長可能覺得因天氣造成的 ， 其實這只是孩子愛咳嗽的一個原因 ， 秋冬天氣干燥、病菌滋生 ， 容易感染 ， 所以孩子容易感冒咳嗽 。

另外 ， 一個最根本的原因 ， 是跟孩子的飲食有很大關系 。 孩子飲食習慣不好 ， 脾胃受損 ， 影響的是身體日常營養需求 ， 而孩子一旦日常營養需求跟不上 ， 那么體質就會薄弱 ， 變得容易生病 。 尤其是秋冬季節 ， 孩子體質弱 ， 天氣稍微一變 ， 就會容易感冒、咳嗽 。


90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

90后俏媽育兒■霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽//

所以 ， 霜降后 ， 家長一定要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽

1.蜜餞、果脯

有的孩子可能不喜歡吃水果 ， 所以家長們想到了色彩鮮艷、口味香甜的蜜餞和果脯 ， 這種加工過的水果 ， 營養還在、孩子喜歡吃 ， 挺適合的 。

但其實 ， 蜜餞和果脯為了保質期 ， 不知道在里面放了多少的添加劑和防腐劑 ， 這對孩子的脾、肺傷害非常大 。


90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

90后俏媽育兒■霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽//

2.巧克力、糖果

能控制住小孩子不吃糖 ， 幾乎是天方夜譚吧？尤其是現在的糖果 ， 包裝的很好看 ， 做的形狀、顏色、口味更是吸引住了孩子 。 其實 ， 糖不僅對牙齒有害 ， 對鈣吸收也有阻礙 ， 還會讓孩子體濕脾虛 ， 刺激身體生痰 ， 會加重咳嗽 。


90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

90后俏媽育兒■霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽//

3.蛋黃派、甜品

自從廣告滿天飛 ， 蛋黃派等一些甜品、點心 ， 相繼進入了孩子們的世界 ， 味道香甜孩子很喜歡吃 ， 但卻幾乎沒營養 。 跟糖一樣 ， 也會增加孩子體內濕氣 ， 加重脾胃負擔 ， 影響肺功能 ， 孩子容易反復咳嗽 。


90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽

90后俏媽育兒■霜降后 ， 要管住孩子的嘴 ， 別碰這3種零食 ， 不然孩子脾虛 ， 愛咳嗽//

90后俏媽育兒■霜降后，要管住孩子的嘴，別碰這3種零食，不然孩子脾虛，愛咳嗽。一般 ， 孩子咳嗽 ， 尤其是反復咳嗽和感冒后的咳嗽 ， 大多是因脾肺虛弱引起的 。 家長除了給孩子吃藥以外 ， 還應該給孩子多喝金棘末 ， 來幫助調理脾肺 ， 清除痰液 ， 孩子就不會經過、反復的咳嗽 。