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「西紅柿媽咪」原創(chuàng)身上這三個(gè)部位夠長(zhǎng)的娃，將來(lái)一定是個(gè)大高個(gè)，都中了的就偷樂(lè)吧。本文原始標(biāo)題是：身上這三個(gè)部位夠長(zhǎng)的娃，將來(lái)一定是個(gè)大高個(gè) ，都中了的就偷樂(lè)吧

文|西紅柿媽媽

寶媽曉麗的兒子學(xué)習(xí)成績(jī)很好，今年順利他升入了一所重點(diǎn)大學(xué) 。最讓人羨慕的是，這個(gè)孩子長(zhǎng)得一米八多的大高個(gè) ，不管是誰(shuí)見(jiàn)了，都對(duì)他夸贊一番。總是有人羨慕地說(shuō)：“這孩子長(zhǎng)得真帥氣” ，媽媽曉麗就很自豪地說(shuō)：“當(dāng)初我懷孕的時(shí)候去做產(chǎn)檢，醫(yī)生就說(shuō)孩子的脛骨長(zhǎng) ，長(zhǎng)大以后肯定是個(gè)大高個(gè) 。沒(méi)想到醫(yī)生說(shuō)得還真準(zhǔn) 。 ”

家長(zhǎng)們都希望自己的孩子可以長(zhǎng)個(gè)大高個(gè) ，其實(shí)孩子成年以后身高是高還是矮，從小時(shí)候就可以看出一些端倪。

身上這三個(gè)部位夠長(zhǎng)的孩子，將來(lái)多半是個(gè)大高個(gè) ，都中的就偷樂(lè)吧

「西紅柿媽咪」原創(chuàng)身上這三個(gè)部位夠長(zhǎng)的娃，將來(lái)一定是個(gè)大高個(gè) ，都中了的就偷樂(lè)吧//

1、腿長(zhǎng)的孩子。

凡凡是個(gè)10歲的小女孩，有一次媽媽帶她去看病。醫(yī)生阿姨說(shuō)：“這孩子長(zhǎng)大了，肯定是個(gè)大高個(gè) ，你看這兩條腿多長(zhǎng) 。 ”

即便不是醫(yī)生，我們普通人通過(guò)觀察也能發(fā)現(xiàn) ，那些讓人羨慕的大高個(gè)都有一雙大長(zhǎng)腿。個(gè)子矮的人，腿也是比較短的。大多數(shù)人的上身高度差別不大，身高差距都體現(xiàn)在腿上了。所以，我們看孩子的身體比例，如果孩子腿很長(zhǎng) ，那十有八九長(zhǎng)大身高會(huì)比較高。

2、手長(zhǎng)、腳長(zhǎng)的孩子。

小皓上小學(xué)六年級(jí) ，媽媽說(shuō) ，兒子的腳已經(jīng)40碼了，這腳也太大了，已經(jīng)要追上爸爸了。媽媽說(shuō) ，給小皓買鞋要買相對(duì)便宜的，因?yàn)樾觿偞﹥蓚€(gè)月，就又小了。不光腳大，小皓還長(zhǎng)了一雙大手，他單手就可以把籃球抓起來(lái) 。

家里的老人都說(shuō) ，像小皓這個(gè)的長(zhǎng)勢(shì) ，一定會(huì)長(zhǎng)成一個(gè)大高個(gè) 。人的身體是有一定比例的，個(gè)子高的人一般手腳都比較大。如果孩子手腳大，將來(lái)個(gè)子也會(huì)比較高。

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3、雙臂長(zhǎng)的孩子。

我們都知道，一個(gè)人把胳膊平行打開(kāi)的長(zhǎng)度和自己的身高就相差無(wú)幾。一般胳膊長(zhǎng)的人，身高也不會(huì)矮。我們經(jīng)常說(shuō) ， “看這個(gè)孩子，大長(zhǎng)胳臂大長(zhǎng)腿，一定矮不了。 ”所以，如果孩子有一雙大長(zhǎng)胳臂，很可能就也長(zhǎng)成一個(gè)大高個(gè)的。

寶媽曉燕的的女兒剛剛11歲，她個(gè)子不高，胖乎乎的樣子。前幾天，這個(gè)孩子居然來(lái)了例假。曉燕帶女兒去兒童醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō) ，孩子是性早熟，身高頂多長(zhǎng)過(guò)一米五。這對(duì)曉燕一家來(lái)說(shuō) ，簡(jiǎn)直是晴天霹靂。

曉燕女兒這樣的悲劇在我們身邊時(shí)有發(fā)生，爸爸媽媽當(dāng)然都希望自己的孩子可以長(zhǎng)個(gè)大高個(gè) 。

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如果希望孩子能健健康康，長(zhǎng)出理想的身高，家長(zhǎng)就應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。

一、營(yíng)養(yǎng)均衡。

我們的生活條件越來(lái)越好，人們?cè)僖膊皇侨背陨俅┑哪甏?。可是，我們發(fā)現(xiàn)身邊的小胖子是越來(lái)越多了。 “兒童肥胖”已經(jīng)成為了兒童身高的“首席殺手” 。孩子吃得好，營(yíng)養(yǎng)豐富，為什么不長(zhǎng)個(gè) ，卻光長(zhǎng)肉呢？主要是有下面幾個(gè)方面的原因。

1、零食飲料。

現(xiàn)在市面上的零食，真可以說(shuō)是品種齊全、琳瑯滿目。我們經(jīng)?？梢钥吹胶⒆訌某谐鰜?lái) ，手里花花綠綠的大包小包地拿著吃著。

孩子吃的零食，有一大部分都是高油高糖的成分。孩子吃零食多，吃飯自然就少。大量的糖和油在孩子體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，孩子越長(zhǎng)越胖。

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2、大魚(yú)大肉。

明明很愛(ài)吃肉，沒(méi)有肉就不吃飯。媽媽就經(jīng)常給他做肉食吃，明明慢慢地就長(zhǎng)成了一個(gè)“小胖墩” 。別的孩子都蹭蹭地躥個(gè) ，只有明明個(gè)子一直不長(zhǎng) 。

有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃肉營(yíng)養(yǎng)好，其實(shí) ，這些高熱量、高脂肪的食物，不僅不能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) ，還會(huì)讓孩子體內(nèi)脂肪過(guò)多，引起肥胖。

3、洋快餐。

“肯德基”、“麥當(dāng)勞” ，幾乎沒(méi)有孩子不愛(ài)它。這些“洋快餐” ，不僅價(jià)格昂貴，而且有太多添加劑和脂肪，孩子經(jīng)常吃，就容易能量過(guò)剩發(fā)胖。

肉蛋奶均衡營(yíng)養(yǎng) ，多吃蔬菜水果補(bǔ)充膳食纖維，孩子良好的飲食習(xí)慣，是身體正常發(fā)育的保障。

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二、充足的睡眠。

我們都知道，孩子身體長(zhǎng)高和大腦分泌生長(zhǎng)激素是分不開(kāi)的。大腦分泌生長(zhǎng)激素最多的時(shí)候，實(shí)在深度睡眠中。所以，孩子睡眠時(shí)間短，或者睡眠質(zhì)量差，都會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè) 。爸爸媽媽如果希望孩子長(zhǎng)得高，不要讓孩子熬夜，保證充足的睡眠也很關(guān)鍵。

三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)也很有好處。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，加快骨骼生長(zhǎng) 。家長(zhǎng)多帶孩子在戶外跳跳繩、踢踢球，孩子可以呼吸到新鮮空氣，還可以曬曬太陽(yáng) ，鈣質(zhì)吸收更好，有利于身體長(zhǎng)高。

想要孩子長(zhǎng)得高，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境不能少，科學(xué)的育兒經(jīng)驗(yàn) ，也是關(guān)鍵，爸爸媽媽還是需要不斷學(xué)習(xí)的。

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