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本文原始標(biāo)題是：寶寶打鼾需重視！3點(diǎn)原因和3點(diǎn)危害，寶媽需重點(diǎn)關(guān)注

兒科醫(yī)生雨滴：原創(chuàng)寶寶打鼾需重視！3點(diǎn)原因和3點(diǎn)危害，寶媽需重點(diǎn)關(guān)注?？粗鴮殞氝M(jìn)入甜甜的夢(mèng)想，小芳終于可以放心了，準(zhǔn)備收拾一下再睡覺(jué) 。

沒(méi)過(guò)一會(huì) ，在小床旁的小芳就聽(tīng)到寶寶傳來(lái)連續(xù)的呼嚕聲，聽(tīng)起來(lái)好像挺可愛(ài) ，可是這個(gè)聲音似乎之前沒(méi)有過(guò) ，這是怎么回事呢？

其實(shí)寶寶打呼嚕并不是因?yàn)樗孟?，而是可能會(huì)有生理上的原因，還會(huì)有害處，下面我們就來(lái)看一下。

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一、寶寶打鼾可能是哪些原因？

1）感冒導(dǎo)致的呼吸道不暢

如果寶寶有感冒，那么呼吸道就容易發(fā)炎，扁桃體腫大，那么寶寶入睡之后，扁桃體向后咽后壁移位，所以鼻腔中的氣流不能順利地通過(guò) ，所以就會(huì)出現(xiàn)鼾聲。

2）腺樣體肥大

有些幼兒或兒童有腺樣體肥大，孩子在入睡后會(huì)張口呼吸，鼾聲非常大。而白天清醒時(shí)也會(huì)有張口呼吸的癥狀。

3）過(guò)度肥胖

如果是過(guò)度肥胖的孩子，在入睡后也容易打鼾。肥胖寶寶的粘膜下脂肪比較厚，鼻咽腔會(huì)更加狹窄，氣流通過(guò)就會(huì)有鼾聲，仰臥會(huì)比較嚴(yán)重一點(diǎn) 。

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二、寶寶打鼾的危害有哪些？

①導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育異常

孩子睡眠中應(yīng)該是無(wú)鼾聲，呼吸均勻的。如果有出現(xiàn)打鼾，則睡眠質(zhì)量必然下降，體內(nèi)的生長(zhǎng)激素分泌就會(huì)減少，進(jìn)一步影響兒童的骨骼發(fā)育，造成發(fā)育上的落后，導(dǎo)致體格瘦弱或矮小。

此外，睡眠打呼嚕，就很難進(jìn)入深度睡眠，在打呼嚕的時(shí)候，呼吸可能會(huì)暫停，那么大腦就會(huì)缺氧，會(huì)引起智力發(fā)展異常。

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②引發(fā)其他疾病

打鼾容易堵塞鼻咽側(cè)壁的咽鼓管口，容易引發(fā)耳鳴、耳塞等滲出性中耳炎癥狀。如果堵塞了鼻腔氣道，鼻腔的分泌物引流會(huì)發(fā)生一定的障礙，長(zhǎng)期打鼾還容易引發(fā)鼻竇炎。另外，打鼾會(huì)增加心臟的負(fù)荷，長(zhǎng)此以往，還會(huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)的疾病。

③影響面容

打鼾時(shí)會(huì)鼻咽部堵塞，會(huì)導(dǎo)致張口呼吸與上下牙咬合不正常，時(shí)間長(zhǎng)了以后，會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)育畸形，影響面容。

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三、寶寶打呼嚕了怎么辦？

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有出現(xiàn)打呼嚕，首先媽媽要檢查一下寶寶是不是感冒了，如果鼻腔里有堵塞，可以有異物或者有鼻涕，可以先用紙巾卷起細(xì)小的卷，放入寶寶的鼻子中，轉(zhuǎn)動(dòng)紙巾，將里面的異物或鼻涕帶出來(lái) 。如果寶寶因?yàn)樗X(jué)蹬被子著涼了而出現(xiàn)打呼嚕，這時(shí)要趕緊給寶寶及時(shí)蓋好被子。

給寶寶換一個(gè)姿勢(shì) ，看看是否還會(huì)有打鼾的現(xiàn)象。如果寶寶本來(lái)是仰睡的，這時(shí)可以調(diào)整到側(cè)臥的狀態(tài) ，一般情況下寶寶就不再打呼嚕了。這樣就基本上沒(méi)有什么問(wèn)題。

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有時(shí)候?qū)殞氄眍^的高度不合適，寶寶也容易打呼嚕，這時(shí)可以調(diào)整枕頭的高度。

如果寶寶一直出現(xiàn)打呼嚕癥狀，而家長(zhǎng)找不到原因的話，一定要及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并進(jìn)行對(duì)癥治療。孩子打呼嚕，大人不要輕視，寶寶的任何異常都需要重視起來(lái) 。

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