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「飯團麻麻」原創(chuàng)冬季寶寶總發(fā)燒，都怪糊涂家長忽視了這些事，第一點要重視。本文原始標題是：冬季寶寶總發(fā)燒，都怪糊涂家長忽視了這些事，第一點要重視

芳芳家的寶寶身體很差，一到冬天就容易發(fā)燒感冒。天氣稍微變冷，她就不讓娃出門玩耍，總是怕寶寶冷，把他包裹的嚴嚴實實，生怕他著涼。鄰居看見她家孩子穿的那么厚，動也動不了，就告訴芳芳，其實寶寶生病是因為不鍛煉身體，免疫力越來越差，適當?shù)淖屗\動是有好處的。那么，冬季溫差變化大，很多家長為了不讓寶寶生病，都會用各種各樣的方法去給他保暖，不過有些方法反而會害了寶寶。那么，怎樣做才能讓娃過一個舒適的冬天呢？

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衣服保暖舒適

冬季天寒地凍，很多媽媽為了不讓寶寶著涼，給孩子穿的很厚，認為衣服越厚越保暖。其實，寶寶冬季穿衣也是有很大學問的，保暖主要以頸部、腹部、腰部為主。太厚的衣服不僅會束縛他的行動，而且出汗的時候汗液不容易散發(fā) ，很容易讓他著涼感冒。家長冬季給寶寶穿衣，主要以柔軟舒適的內(nèi)衣和輕薄的棉衣為準。柔軟舒適的保暖內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且會鎖住身體散發(fā)的熱量，讓身體長時間感覺到暖和。媽媽們在選擇棉衣的時候，可以選擇輕薄的羽絨服，這樣的棉衣外邊一般是防風的材質(zhì) ，現(xiàn)在像一些大品牌，充填物一般會選擇抗菌羽絨，這樣寶寶穿起來不僅會感到柔軟舒適，特殊材質(zhì)也能減少細菌滋生，全方面呵護他的健康。

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注意室內(nèi)空氣流通

「飯團麻麻」原創(chuàng)冬季寶寶總發(fā)燒，都怪糊涂家長忽視了這些事，第一點要重視。很多家長害怕寶寶吸入冷空氣會生病，所以到了冬天就緊閉家里的門窗用來維持室內(nèi)的正常溫度。現(xiàn)在家里冬天一般都會有空調(diào)或者是暖氣。如果溫度太高，出門的時候，溫差比較大，更容易會讓人覺得寒冷。因此，最好將溫度設置為26度才是比較舒適的。家里開的有空調(diào)、暖氣，家長要注意3個小時左右打開窗戶換一下氣，讓空氣流通一下。密閉的環(huán)境，空氣不流通，氧氣質(zhì)量比較差也是很影響寶寶成長的。

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適當戶外運動

寶寶雖然年紀小，但是卻沒有父母想的那么脆弱。冬季很冷，很多家長都不愿意讓娃外出多走動，但是長時間坐著身體內(nèi)血液不流通，全身都會很冷感覺不到溫度。越是比較快冷的時候，就應該多運動，增強血液的流動性，保持身體的正常溫度。多運動才是冬季最好的保暖方法。經(jīng)常的運動還可以提高寶寶的抵抗力，防止細菌對他的侵害。只有自己身體抵御病菌的能力增強了，才會少生病。

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只要家長注意以上三點，就能讓寶寶度過一個健健康康的冬天。那么，寶爸寶媽們還有什么冬季有效的御寒方法呢？可以說出來，大家一起參考一下。

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