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本文原始標(biāo)題是：坐月子期間，是否能洗頭呢？新手媽媽應(yīng)該注意什么，你都知道嗎？

很多坐月子的媽媽們會(huì)遇到糾結(jié)的問題，坐月子期間，究竟要不要聽家里老人的經(jīng)驗(yàn) ，等到出月再洗頭洗澡呢？往往在這個(gè)話題上，若出現(xiàn)新老觀念的不合的情況，家庭戰(zhàn)爭就會(huì)一觸即發(fā) 。在現(xiàn)在基本2-3天就得洗一次頭發(fā)的我們，如果熬上30天不洗頭，整個(gè)人都要崩潰了。但是一旦家里老人不準(zhǔn)或者說期間出現(xiàn)生病，又會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問題被一直念叨，也是非常的悲催。那么，坐月子期間，是否能洗頭呢？

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中國傳統(tǒng)是月子30天不洗頭。這樣的習(xí)俗的來源，就是因?yàn)樯⒆雍螽a(chǎn)婦全身皮膚關(guān)節(jié)都打開了，抵抗力較常人低。如果洗頭加吹風(fēng) ，風(fēng)邪很容易從打開的毛孔中進(jìn)入人體引起月子病，以前的家中的保暖性確實(shí)非常差，所以很容易就出問題。

但在21世紀(jì) ，保暖問題已經(jīng)能夠得到保證了，以前習(xí)俗中的不講衛(wèi)生這個(gè)問題，也應(yīng)該引起重視了，本身產(chǎn)婦在分娩時(shí)會(huì)出很多汗（尤其是順產(chǎn)的），產(chǎn)后也經(jīng)常出汗，加上身體進(jìn)入了排惡露的階段，以及有出現(xiàn)乳汁分泌等，身體比一般人更容易臟，更容易讓病原體侵入，所以，產(chǎn)后講究個(gè)人衛(wèi)生非常重要。

除了個(gè)人衛(wèi)生外，產(chǎn)婦很多時(shí)候要跟小娃娃接觸的，如果本身自身不干凈的話，攜帶了一些病原體，是很容易讓孩子感染到的，而且經(jīng)常要抱小娃娃，沒保持衛(wèi)生很容易導(dǎo)致孩子皮膚產(chǎn)生問題。

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「美莉媽咪」原創(chuàng)坐月子期間，是否能洗頭呢？新手媽媽應(yīng)該注意什么，你都知道嗎？。所以，其實(shí)在坐月子期間，是可以洗頭洗澡的。但洗頭洗澡也是有一定要求條件的，在這個(gè)敏感的階段，也不可能隨心所欲的洗，在保暖上也得非常注意。坐月子期間，在前期處于身體的恢復(fù)期的時(shí)候，盡量減少洗頭的頻率，尤其是有少數(shù)女生惡露的排出會(huì)受到碰水的影響，所以如果在前期惡露量大的時(shí)候，盡量減少洗頭，可以采用艾葉、姜水等來擦拭頭皮，降低頭部油脂，或者現(xiàn)在有一些免洗的頭部清潔用品，可以緩解頭癢頭油的問題。

對(duì)于洗澡這個(gè)問題，前期建議還是有溫水擦拭的方法，避免還處于愈合期的腹部傷口的恢復(fù)或者會(huì)陰碰到水導(dǎo)致感染，到后期可以通過淋浴的方法來快速洗澡，保持身體干凈。

坐月子期間，要注意及時(shí)保暖，洗澡洗頭的時(shí)候要放快速度，不要磨蹭，同時(shí)在洗頭洗澡的時(shí)候要及時(shí)擦干，不要被冷風(fēng)吹到。

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有些老人會(huì)要求室內(nèi)把窗戶什么都關(guān)得緊緊地，夏天的時(shí)候不準(zhǔn)吹風(fēng)扇和空調(diào)等，是怕吹到風(fēng) ，以后老年得關(guān)節(jié)病，雖然有一定的可能性發(fā)生，但是室內(nèi)還是要保持空氣的流通，

屋內(nèi)不通風(fēng) ，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，寶寶和媽媽容易得呼吸系統(tǒng)疾病、長痱子。如果是在夏天，可以使用空調(diào)等，但請(qǐng)保持室內(nèi)溫度26～28度，而且風(fēng)口不可對(duì)著產(chǎn)婦，應(yīng)往墻壁的方向吹。洗頭的時(shí)候就盡量不要吹空調(diào)和風(fēng)扇了，避免吹風(fēng) 。

「美莉媽咪」原創(chuàng)坐月子期間，是否能洗頭呢？新手媽媽應(yīng)該注意什么，你都知道嗎？。在新的時(shí)代里面，隨著環(huán)境條件慢慢的變好，有一些傳統(tǒng)的習(xí)俗可以隨著時(shí)代的變化而慢慢轉(zhuǎn)變，可以通過一些醫(yī)生的建議來說服家里的老人的想法，但同時(shí)也要尊重下老人對(duì)小輩的關(guān)愛，都是秉著對(duì)產(chǎn)婦好的目的出發(fā)的，對(duì)待傳統(tǒng)思想，取其精華去其糟粕，多溝通，才能和諧度過這個(gè)需要休養(yǎng)的時(shí)間段。

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