每日說育兒知識：小雪過后，帶娃的家長要戒掉3種習慣，容易傷脾積食還不發育習慣|孩子|脾胃|曉麗|家長|小雪|身體|

本文原始標題是：小雪過后，帶娃的家長要戒掉3種習慣，容易傷脾積食還不發育

小雪過后，大部分地區都變得慢慢寒冷起來，小雪過后也將迎來再次降溫。這也讓帶娃的家長們變得越來越擔心，因為家長都覺得孩子身體特別嬌嫩，溫度降低肯定會讓孩子變得容易生病的。也確實是這個樣子，天氣變冷之后，兒科門診也變得越來越忙碌，但孩子容易生病真的只是因為溫度下降嗎？

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曉麗家的閨蜜軒軒今年剛滿3歲，入冬之后就變得不愛吃飯，曉麗為了讓孩子多吃點也想了不多方法，但孩子還是吃不了多少東西，并且三天兩頭就咳嗽發燒，尤其是最近，經常往醫院跑。曉麗最近老是抱怨：孩子太“不爭氣”了，真實又讓人生氣，又讓人心疼，怎么體質這么差呢？

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孩子生病也會耽誤很多事情，所以曉麗還是專門請了一段時間假帶著孩子去做檢查，這才知道是自己平時在帶娃的時候損傷到了孩子脾胃，孩子脾胃虛弱，營養得不到運化，所以體質也變得越來越差。

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提醒家長：小雪過后，家長要戒掉3種習慣，傷娃脾胃還不發育

1、給孩子吃油膩的食物

冬季更應該給孩子吃一些清淡的食物，這個季節越來越多的家庭開始熬一些養生粥，這對孩子來說是有好處的。但還是要提醒家長，不要再給孩子吃一些油膩的食物了，這些食物會增加脾胃的負擔，冬季孩子脾胃運化能力本來就比較差，這些食物還會再次損傷脾胃，會讓孩子冬天變得體弱多病還不發育。

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2、強迫孩子吃太多

很多家長認為，孩子吃得多才能長大個，身體棒。但實際上孩子脾胃的承受能力是有限的，給孩子吃太多的話，脾胃根本就運化不了，到之后還是會形成積食，傷害著孩子的脾胃。 .所以平時家長不要再強迫孩子吃太多了，對孩子來說保持7分飽才是最正確的，能充分得到運化，還能促進脾胃的發育。

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3、不讓孩子出門

冬季天冷，家里暖氣比較足，所以家長在冬天大多數的時間都會讓孩子待在家里，覺得在家里更安全一些。但實際上經常讓孩子待在家里不利于孩子免疫的形成，這樣也會讓孩子更容易生病。另外家里空氣流通性差，也會阻礙脾胃發育，影響孩子食物的運化。

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每日說育兒知識：小雪過后，帶娃的家長要戒掉3種習慣，容易傷脾積食還不發育。冬季帶娃養脾胃，多喝一糊是關鍵

每日說育兒知識：小雪過后，帶娃的家長要戒掉3種習慣，容易傷脾積食還不發育。冬季家長更需要幫孩子調理好脾胃，這樣才能讓孩子冬季更健康的發育，平時都給孩子喝點水蘇糊糊，增強孩子脾胃的運化能力，調理孩子腸胃，讓孩子能更好的吸收食物中的營養，同時還能為孩子提供身體所需的營養，這樣才能讓孩子在冬天更健康，長大個，少生病。