本文原始標(biāo)題是：孩子睡覺(jué)姿勢(shì)搞笑 ， 家長(zhǎng)別覺(jué)得可愛(ài) ， 真實(shí)情況可能跟你想的不一樣

說(shuō)起孩子的睡姿 ， 可能很多家長(zhǎng)都會(huì)會(huì)心一笑 。 因?yàn)楹⒆拥钠孑馑?， 家長(zhǎng)都見怪不怪了 ， 甚至心里很是欣慰 ， 覺(jué)得孩子很萌、很可愛(ài) 。

[90后俏媽育兒]孩子睡覺(jué)姿勢(shì)搞笑 ， 家長(zhǎng)別覺(jué)得可愛(ài) ， 真實(shí)情況可能跟你想的不一樣//

雖然 ， 有些睡姿很常見 ， 但是發(fā)生在孩子的身上 ， 其真實(shí)情況可能比想象的還要嚴(yán)重 。 所以 ， 孩子出現(xiàn)一些搞笑的奇葩睡姿時(shí) ， 家長(zhǎng)可不要單純的以為是可愛(ài) 。

1.趴著睡

趴著睡 ， 身體會(huì)更加放松 ， 睡眠也比較舒適 。 尤其是孩子腹痛、腸絞痛 ， 都可以讓孩子趴著睡 ， 來(lái)緩解疼痛 。

但是 ， 還有一種情況 ， 孩子積食 ， 肚子不舒服時(shí) ， 也會(huì)趴著睡 ， 這樣也能緩解肚子不適感 。 家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子舌苔、飲食 ， 確定孩子積食了 ， 要及時(shí)泡點(diǎn)金棘水給孩子喝 ， 以便緩解改善積食 ， 預(yù)防孩子脾虛 。

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2.來(lái)回翻身

孩子睡覺(jué)不安穩(wěn) ， 總是來(lái)回翻身 ， 還有口臭、舌苔厚黃、大便也比較干燥 。 這是典型的積食 ， 最好立即給孩子調(diào)理 ， 不然會(huì)影響脾胃健康 ， 影響孩子消化吸收和身體發(fā)育 。

平時(shí) ， 多留意孩子的飲食 ， 盡量多吃蔬菜、水果 ， 多喝水 。 常給孩子泡點(diǎn)金棘水 ， 清理一下積食 ， 以防形成宿便排不出來(lái) ， 造成孩子便秘 。

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[90后俏媽育兒]孩子睡覺(jué)姿勢(shì)搞笑，家長(zhǎng)別覺(jué)得可愛(ài)，真實(shí)情況可能跟你想的不一樣。3.撅屁股睡

孩子睡覺(jué)撅著屁股 ， 面貼床 ， 經(jīng)?？摁[、煩躁 。 說(shuō)明孩子心火大 ， 患急性熱病余熱未除盡 ， 需要家長(zhǎng)堅(jiān)持給孩子治療 ， 以免病情復(fù)發(fā) ， 或引起其他疾病 。

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孩子臨睡前的注意事項(xiàng)

1.不要吃東西

孩子睡覺(jué)后 ， 身體處于休息狀態(tài) ， 如果臨睡前吃東西 ， 會(huì)阻礙腸胃蠕動(dòng) ， 增強(qiáng)消化負(fù)擔(dān) ， 引起積食、便秘 ， 甚至是脾虛 。 飯后 ， 給孩子喝杯金棘水 ， 有助于腸胃消化 ， 預(yù)防積食 ， 增強(qiáng)脾胃功能；睡前一小時(shí) ， 讓孩子喝杯牛奶 ， 有助于睡眠 。

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2.不要?jiǎng)×一顒?dòng)

孩子睡前太興奮 ， 會(huì)難以入睡 ， 即便孩子睡著了 ， 大腦仍處于興奮狀態(tài) ， 會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量下降 。 從各方面來(lái)看 ， 對(duì)孩子身體發(fā)育都沒(méi)有好處 。

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