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本文原始標題是：孩子的正常體溫是多少？如何區(qū)分正常體溫升高和發(fā)熱？

在寶寶的成長過程中媽媽們最怕的就是寶寶發(fā)燒了，即使不是發(fā)燒，哪怕是寶寶體溫發(fā)生丁點兒變化，就會擔心到不行。

是我開空調(diào)過度了么？難道是寶寶睡覺時沒蓋好毯子？……

淺談教育觀：孩子的正常體溫是多少？如何區(qū)分正常體溫升高和發(fā)熱？。今天我們就來說下關于寶寶『體溫』的那些事兒！

淺談教育觀：孩子的正常體溫是多少？如何區(qū)分正常體溫升高和發(fā)熱？。孩子的正常體溫是多少

正常體溫可波動于35.5℃~37.5℃之間

一般1歲以內(nèi)的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常，但是超過37.5℃也并不是就一定是發(fā)燒，這還與每個孩子的基礎體溫有關。

基礎體溫：清晨睡醒，還未起床活動前的體溫。此時人體代謝最低，所以體溫也相對最低，由于嬰幼兒代謝快，體溫會比成人偏高，基礎體溫可為36-37.5℃ 。

嬰兒控制體溫能力不夠強，容易外環(huán)境影響

炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高；寒冷天氣或溫度較低的空調(diào)房間，體溫可降至36℃或再低些。

發(fā)現(xiàn)孩子體溫稍高，是發(fā)熱了么？

體溫“稍高”應與基礎體溫相比才有意義，年齡越小，基礎體溫相對偏高，可能有些孩子稍微包裹一下體溫達到38℃ ，也只是正常的體溫升高而已。當然大多數(shù)情況下超過37.5℃ ，媽媽還是要引起重視的，對于大多數(shù)的寶寶來說可能就是發(fā)熱了。

如何區(qū)分正常體溫升高和發(fā)熱

孩子的體溫易于波動

若有短暫的體溫波動，但全身狀況良好，又沒有其他異常現(xiàn)象，就可以認為孩子沒有發(fā)熱。

一般小兒哭鬧、吃奶等正常生理活動后，體溫會升高，多為37.5℃-38℃之間，活動結(jié)束后也很快會回復到正常水平。

正常嬰兒體溫波動范圍（僅限參考）

一般正常情況下，體溫超過37.5℃定為發(fā)熱， 37.3~38℃為低度發(fā)熱， 38.1~39℃為中度發(fā)熱， 39.1~41℃為高熱，超過41℃為超高熱。

發(fā)熱跟正常體溫升高相比，會有其他異常表現(xiàn)

比如面色蒼白、呼吸加速、情緒不穩(wěn)定、惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。

當然由于小兒個體的差異和導致疾病原因的不同，發(fā)熱表現(xiàn)和過程也會有很大差別，比如同樣是肺炎，有的發(fā)熱不高，有的高熱可達39~40℃ 。

發(fā)熱起病有急有緩，有的先寒戰(zhàn)再發(fā)熱，有的發(fā)熱很高但四肢及額頭發(fā)涼，所以用手觸摸四肢或額頭很難察覺孩子發(fā)熱，而觸摸胸部就會覺察到。

所以，綜上所述，要判斷孩子是否發(fā)熱，除了量體溫之外，平常生活中還要多加觀察孩子的各種表現(xiàn) 。一方面做到心中有數(shù) ，另一方面如果真是發(fā)熱的話，也可以為醫(yī)生提供比較可靠的信息。

寶寶發(fā)熱的小兒推拿手法

中醫(yī)上小兒發(fā)熱分為四種癥型：外感發(fā)熱、積食發(fā)熱、陰虛發(fā)熱和驚恐發(fā)熱。

1、外感發(fā)熱

臨床表現(xiàn)：發(fā)熱惡寒，頭疼頭暈，鼻塞流涕，咽喉腫痛，舌質(zhì)紅或淡紅。

治療思路：疏風解表清熱

手法：

揉一窩風3分鐘

平肝清肺3分鐘

清天河水2分鐘

提捏大椎2分鐘

2、食積發(fā)熱

臨床表現(xiàn)：內(nèi)傷飲食，腸腑瘀滯，內(nèi)熱不能下達，郁而化火。高熱，嘔吐酸腐，口渴多飲，腹脹腹痛，大便秘結(jié) ，數(shù)日不便，煩躁不安，手足心熱，小便少黃。

治療思路：消食導滯，清熱通便

手法：

清脾經(jīng)3分鐘

退六腑3分鐘

清大腸3分鐘

順時針摩腹5分鐘

3、陰虛發(fā)熱

臨床表現(xiàn)：午后低熱，手足心熱，心煩易怒，盜汗，食少消瘦。

治療思路：滋陰清熱

手法：

清補脾3分鐘

揉二馬四分鐘

補腎經(jīng)3分鐘

推擦涌泉5分鐘

4、驚恐發(fā)熱

臨床表現(xiàn)：面色發(fā)青，枕后熱，耳廓冷，驚悸不寧，煩躁哭鬧不安，睡眠不沉易驚醒，兼有發(fā)熱、納減或吐乳，大便色綠，口鼻發(fā)青，苔白厚。

治療思路：清熱鎮(zhèn)驚安神

手法：

推三關3分鐘

平肝3分鐘

揉二馬3分鐘

揉小天心3分鐘

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淺談教育觀：孩子的正常體溫是多少？如何區(qū)分正常體溫升高和發(fā)熱？