本文原始標(biāo)題是：它才是真正的“幼兒殺手” ， 很多家長不自知 ， 仍給孩子過量食用

最近有很多家長反應(yīng)自己家的孩子在吃飯的時(shí)候總是夾幾口飯菜 ， 只吃一點(diǎn)點(diǎn) 。 去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)沒有積食或者消化不良的問題 。 問專家為什么小孩子不愿意吃飯 。

馨蔓育兒■原創(chuàng)它才是真正的“幼兒殺手” ， 很多家長不自知 ， 仍給孩子過量食用//

其實(shí)這是鈉食用過多 ， 許多家長對小孩子的吃食格外上心 ， 給寶寶吃的都是寶寶專門食用的 。 但看一眼成分配料表 ， 問題很容易被發(fā)現(xiàn) 。 小孩子專用的面條還有蘸醬里面所含的鈉都比正常人食用的還要高 。 這樣給孩子吃 ， 孩子的身體當(dāng)然出問題 。

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鹽攝入過多是導(dǎo)致孩子生病的原因 ， 但是家長說自己嘗一口沒發(fā)現(xiàn)食物很咸 ， 那么多的鹽都從哪來的？其實(shí)把一定比例的鹽和糖融合 ， 就嘗不出咸味了 。 那么鹽吃多了到底有什么壞處？

第一種會損傷腎臟

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多年以前的一起臺灣“奶粉摻鹽殺嬰”事件駭人聽聞 ， 只因?yàn)槭秤眠^多的鹽 ， 剛?cè)齻€(gè)月大的嬰兒死于腎衰竭 。 攝入過多的鹽的危害由此可見 。

第二種影響身高

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身高也是影響顏值的因素之一 ， 很多家長對孩子的期許之一就是能長大個(gè)兒 。 攝入過多的鹽會阻礙鈣的吸收 。 大家都知道孩子多補(bǔ)鈣可以促進(jìn)身體發(fā)育 ， 要是想讓孩子長大個(gè)兒必須讓孩子減少鹽的攝入 。

第三種血壓升高

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“小孩子年紀(jì)輕輕沒抽煙喝酒血壓怎么就升高了呢？”家長很焦慮的問到 。 其實(shí)這和孩子平時(shí)吃鹽吃多了有很大關(guān)系

第四種容易感冒

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馨蔓育兒■原創(chuàng)它才是真正的“幼兒殺手”，很多家長不自知，仍給孩子過量食用。多吃鹽會破壞呼吸道細(xì)胞的活性產(chǎn)生抑制作用 。 孩子抵抗力下降 ， 很容易生病 。 希望家長在給孩子選食物時(shí)多注意配料表 ， 讓孩子多吃健康食物 。

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