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本文原始標(biāo)題是：專家解答：冬至到來，寶寶還是否適合嬰兒游泳？

在注重嬰幼兒全面發(fā)展的今天，相信大家對嬰兒游泳都不陌生吧。適當(dāng)?shù)膵雰河斡具\動不僅有助于寶寶食欲的增長，睡眠質(zhì)量的提升，還能提高寶寶免疫力。也正如此，越來越多的家長將嬰兒游泳納入寶寶的成長計劃中。那么，立冬之后寶寶還能游泳嗎？專家為您解答。

【中國嬰游網(wǎng)】原創(chuàng)專家解答：冬至到來，寶寶還是否適合嬰兒游泳？//

之所以小編今天會談?wù)撨@樣的話題，是因為有些家長認(rèn)為，嬰兒游泳雖然對寶寶身心健康成長有好處，但卻只是適合寶寶夏天進(jìn)行的一項運動。夏天讓寶寶進(jìn)行嬰兒游泳，不僅能鍛煉身體，還能消暑。而冬季氣溫較低，就不適合寶寶進(jìn)行嬰兒游泳了。

那么，事實真的如此嗎？

來看看育兒專家對冬季進(jìn)行嬰兒游泳的看法。

育兒專家一致表示：游泳可以促進(jìn)新生寶寶的身心健康發(fā)展，只要是正常足月的寶寶，身體健康，無明顯禁忌癥，都可以適當(dāng)進(jìn)行嬰兒游泳，與季節(jié)無關(guān) 。也就是說，立冬之后也是可以讓寶寶進(jìn)行嬰兒游泳的，并不是有些家長所人認(rèn)為的，嬰兒游泳只適合夏季進(jìn)行。

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【中國嬰游網(wǎng)】原創(chuàng)專家解答：冬至到來，寶寶還是否適合嬰兒游泳？。中山大學(xué)附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師劉王凱表示，會游泳或進(jìn)行過游泳鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，做起事來思路敏銳，腦子反應(yīng)快，情商更高。陸軍總醫(yī)院附屬醫(yī)院主任醫(yī)師花少棟表示：嬰兒游泳可以提高呼吸系統(tǒng)的功能，提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

確實，冬季很冷，有的家長會擔(dān)心孩子冬季進(jìn)行游泳可能會增加寶寶著涼感冒的幾率。其實不然，在專業(yè)的嬰兒游泳館，室溫普遍控制在28℃左右，水溫控制在37℃左右，很適合寶寶進(jìn)行嬰兒游泳，寶寶在這樣的環(huán)境中游泳會很舒適，并不會出現(xiàn)感冒的問題。

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在冬季，讓給寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行嬰兒游泳練習(xí) ，在水的浮力作用下，通過不斷的水中運動，不僅能促進(jìn)寶寶血液循環(huán) ，提高心血管系統(tǒng)的機能。還能促進(jìn)腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟，增強機體的抗寒能力，提高寶寶環(huán)境適應(yīng)能力，讓寶寶少生病。

總而言之，冬季也是可以寶寶適當(dāng)進(jìn)行嬰兒游泳練習(xí)的。可以說，冬季讓孩子進(jìn)行嬰兒游泳，效果更好哦。但需要注意的是，嬰兒游泳并不是時間越久鍛煉效果越好，要根據(jù)孩子的實際情況，為寶寶制定合理的嬰兒游泳規(guī)劃。這一點，還請家長一定要注意。

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