本文原始標題是：寶寶枕禿就是缺鈣？可以通過微量元素檢測？聽兒科醫(yī)生怎么說

#兒科醫(yī)生雨滴#原創(chuàng)寶寶枕禿就是缺鈣？可以通過微量元素檢測？聽兒科醫(yī)生怎么說。澤澤媽媽最近發(fā)現(xiàn)6個月大的寶寶頭發(fā)掉了一圈 ， 于是到寶媽群里咨詢 ， 這些媽媽有的說說寶寶枕禿 ， 是屬于缺鈣的表現(xiàn) ， 要多補充鈣；有的建議要趕緊查微量元素檢測看是否缺鈣？有的媽媽說這是正常的？

澤澤媽聽得云里霧里的 ， 到底誰說的是對的？事實真相真的是這樣嗎？

1.枕禿

枕禿其實多是由于寶寶多汗造成的 ， 尤其小嬰兒睡眠時間很多 ， 一天24小時有一半時間在床上度過 ， 極大地增加了后腦勺和枕頭的摩擦 。

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寶寶三個月后會開始不停轉(zhuǎn)動小腦袋觀察自己周圍的環(huán)境 ， 身體不舒服也會扭動身體來緩解 ， 這些都會增加寶寶后腦勺和枕頭的摩擦 ， 加重寶寶枕禿的情況 。 如果寶寶的枕頭較硬、經(jīng)常把頭偏到一側(cè)睡也容易導致枕禿 。

其實媽媽不用擔心 ， 枕禿只是一個暫時現(xiàn)象 ， 等寶寶再大一點可以自己坐、站 ， 躺在床上的時間減少 ， 枕禿會慢慢的得到改善 。

2.夜間多汗

寶寶新陳代謝快 ， 剛開始入睡2小時左右 ， 往往都是比較會流汗的 ， 這都是身體調(diào)節(jié)體溫正常的反應(yīng) 。 家長可以適當?shù)慕o孩子的床上鋪上毛巾 ， 以后就抽掉換一條新的 。

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3.出牙晚

每個寶寶長牙的時間各有不同 ， 有人四個月就長牙 ， 也有晚至一歲左右才長 ， 一般都屬于正?，F(xiàn)象 。

出牙的早晚更可能與遺傳因素有關(guān) ， 和缺不缺鈣無關(guān) 。 只要寶寶1歲之前萌出第一顆牙齒 ， 都不算晚 。

4.容易夜間驚醒

寶寶夜間驚醒的原因很多 ， 但是大部分跟缺鈣無關(guān) 。 月齡在三個月以內(nèi)的寶寶 ， 可能是生理或心理引起的腸絞痛 。 家長可以做一些飛機抱等緩解寶寶的癥狀 。 而七八個月大的寶寶 ， 通常是分離焦慮的開始 ， 媽媽可以適當?shù)亩嘟o予安全感 。

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既然這些都不是判斷寶寶缺鈣的標準 ， 那么微量元素檢測靠譜嗎？

其實 ， 早在2013年 ， 國家衛(wèi)計委正式出臺了相關(guān)文件 ， 明確指出：微量元素檢測不適合作為常規(guī)的檢查項目 ， 并且需要有相關(guān)檢測資質(zhì)的醫(yī)院才能做;另外 ， 對于6個月以下的寶寶基本沒有檢查的必要性 ， 參考價值不大 。

什么樣的寶寶才確實需要補鈣？

1.一般六個月以內(nèi)寶寶母乳不足 ， 又沒有及時增加配方奶 。

2.一歲以后的寶寶不愛吃奶制品 ， 而且魚蛋肉 ， 豆制品類 ， 蔬菜等攝入不均衡 ， 沒有補充足夠量的維生素D 。

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所以 ， 一般營養(yǎng)均衡不偏食 ， 每日維生素D都適量補充的寶寶 ， 一般不缺鈣 。 而且 ， 人體對于所有鈣劑的吸收率都極低 ， 唯有飲食中的鈣才最容易吸收 。

食物補鈣比較好的有：牛奶 ， 雞蛋 ， 奶酪 ， 芝麻 ， 海帶 ， 魚類食物 ， 還有豆制品等 。 這些食物都能很好的補充寶寶的鈣 ， 初次以外要多帶寶寶在室外曬太陽 ， 促進鈣的吸收 。 按時補充維生素D ， 一般情況下 ， 寶寶是不會缺鈣的 。

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